Stentin sijoittaminen on yksi yleisimpiä sydänsairauksien ja valtimoiden tukkeutumisen hoitomuotoja Yhdysvalloissa. Helmikuussa 2010 julkaistun Wall Street Journal -lehden artikkelin mukaan yli miljoonalla amerikkalaisella on stentimenetelmä joka vuosi tukkiakseen sydänvaltimoita. Stenttivalmistaja Cordisin mukaan terveellisten ruokavalioiden syöminen on tärkeä osa sydämen terveyden ylläpitämistä ja valtimon pitämistä auki stentin vastaanottamisen jälkeen.
stenting
Sydän stenttointi on toimenpide, joka liittyy angioplastiaan. Ilmapallo työnnetään reisivaltimon läpi plakin estämään sydänvaltimoon. Ilmapallo paineistetaan valtimoa estävän plakin puristamiseksi verisuonen seinää vasten, sitten tyhjennetään. Stentti työnnetään astiaan samassa paikassa ja sitten avataan. Stentti jää sitten valtimoon pitäen sen auki ja veri virtaa.
Ruokavalion merkitys
Stenttimenettely ei tarkoita, että olet parantunut sepelvaltimoiden sairaudesta. "Ei ole parannuskeinoja", sanoo Clyde Yancy, American Heart Associationin presidentti, joka toimii myös kardiologina Baylor University Medical Centerissä. Stentin sijoittamisen lisäksi elämäntavan muutosten tekeminen on olennainen osa kokonaisohjelmaa, jolla minimoidaan sepelvaltimoiden lisätaudit. Yancy ja muut asiantuntijat suosittelevat säännöllistä liikuntaa, välttäen tupakointia ja sydämelle terveellisen ruokavalion syömistä.
Ruokavalio-ohjeet
Sydänterveellisessä ruokavaliossa on vähän natriumia sekä vähän trans- ja tyydyttyneitä rasvoja ja kolesterolia. American Heart Association sanoo selvittääksesi, mitkä nämä ruokavalinnat tarkalleen ovat, sinun kannattaa tutustua ravitsemuspaneeliin ruokakaupan elintarvikemerkinnöissä. Syötä ruokia, joissa ei ole rasvahappoja, joita kutsutaan myös "osittain hydrattuiksi öljyiksi". Katso myös etiketteistä elintarvikkeita, joissa on vähän natriumia ja kolesterolia.
Erityiset ruuat
Nora Saul, sertifioitu diabeteksen kasvattaja ja ravitsemuksellisen koulutuksen johtaja Joslin Diabetes Centerissä, käyttää American Heart Association -ohjeita suositellessaan, minkä tyyppisiä ja määriä ruokia sinun tulisi yrittää syödä säännöllisesti, kun olet käynyt stenttipaikalla:
Ainakin 4 1 / 2kuppia hedelmiä ja vihanneksia päivittäin. Kaksi 3, 5 unssia. annos kalaa viikossa. Ainakin kolme yhden unssin annosta kokonaisia jyviä. Ainakin neljä viikoittaista annosta pähkinöitä, siemeniä ja papuja. Enintään kaksi viikoittaista annosta jalostettua lihaa. Enintään viikossa 36 oz. sokerilla makeutettuja juomia - kuten virvoitusjuomia, urheilujuomia ja mehuja.
