Peräpukamia vaikuttaa yli miljoona ihmistä länsimaissa vuosittain. Ne ovat paljon vähemmän yleisiä kehittymättömissä maissa, mikä johtuu todennäköisesti runsaasti rasvaa sisältävästä, vähäkuituisesta ruokavaliosta, joka on suositumpi länsimaissa. Tämä ruokavalio liittyy yleisemmin peräpukamiin, koska se johtaa krooniseen ummetukseen ja rasittumiseen anorektaalialueella. Muihin aktiviteetteihin ja olosuhteisiin, jotka aiheuttavat rasitusta tällä alueella, kuten raskaaseen nostamiseen, voi liittyä myös peräpukamia.
Peräpukamat
Peräpukamot johtuvat verisuonten ja kudosten laajenemisesta ja ulkonemisesta peräaukkoon. Tämä johtuu verisuonijärjestelmän rasituksesta ja anatomisen tuen heikosta alueelta. Peräpukamat luokitellaan sisäisiksi ja ulkoisiksi anatomiansa perusteella.
oireet
Peräpukamiin liittyviä ensisijaisia oireita ovat verenvuoto, kudoksen ulkoneminen peräaukosta ja liman erittyminen peräaukosta. Hemorrhoidaalinen verenvuoto on usein kirkkaan punainen ja ilmenee wc: ssä tai wc-paperilla pyyhkimisen jälkeen. Sisäiset peräpukamot eivät ole klassisesti ole kivuliaita, mutta ulkoiset peräpukamat voivat vahingoittaa.
Raskaat kyykky ja muut riskit
Peräpukamien kehittymisen riskitekijöitä ovat krooninen rasitus ulosteessa, ummetus, vähäkuituinen ruokavalio, pitkittynyt istuminen, raskaus, liikalihavuus ja lisääntynyt ikä. Koska peräpukamia pahentavat tekijät, jotka aiheuttavat liiallista painetta anorektaalialueelle, harjoitukset, kuten raskas kyykky, voivat lisätä myös niiden kehittymisen riskiä. Sinun tulee olla varovainen suorittaessasi raskaita kyykkyjä, etenkin jos sinulla on tai on ollut peräpukamia tai jos sinulla on jokin muista riskitekijöistä niiden kehittymiseen.
Diagnoosi ja hoito
Peräpukamot diagnosoidaan anoskopialla, joka on peräaukon suora visualisointi. Sisäiset peräpukamot luokitellaan seuraavasti: ensimmäisen asteen sisäiset peräpukamot vuotavat, mutta ne eivät prolapsoitu ja ne visualisoidaan anoskopian aikana; toisen asteen sisäiset peräpukamat työntyvät kireyden mukana, mutta palautuvat, kun kireys lakkaa; kolmannen asteen sisäisiä peräpukamia esiintyy jatkuvasti, mutta niitä voidaan helposti vähentää manuaalisesti; ja neljännen asteen sisäisiä peräpukamia ei voida vähentää.
Hoitovaihtoehtoihin sisältyy kirurginen leikkaus ja monet muut kirurgiset hoidot. Muita terapeuttisia vaihtoehtoja ovat lämmin rentouttava kylpy, lisääntynyt nesteen saanti ummetuksen estämiseksi, kortikosteroidipuikot tulehduksen vähentämiseksi ja kipua lievittävät lääkkeet tai voiteet.
