Kuinka monta kaloria on mcchickenissä?

Sisällysluettelo:

Anonim

McDonald's on ikoninen amerikkalainen pikaruokaravintola, ja Golden Arches -logo on tunnistettavissa suurimmassa osassa maailmaa. Yhdysvalloissa McChicken-voileipä on suosittu ruokailijoiden keskuudessa budjetilla, koska se on osa dollarivalikkoa.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/69/8/185747043.jpg">

McChicken-voileipä istuu tiskillä muiden Dollar-valikon tuotteiden, perunoiden, kahvin ja omenapiirakkaan kanssa. Luotto: Scott Olson / Getty Images -uutiset / Getty Images

ainekset

McChicken-voileipä sisältää valkoisen pulla, silputut jäävuorisalaatin ja majoneesin. Friteeratussa, pannulla valkolihaisessa kananpiirakassa on mustapippuria ja muita makuja maun parantamiseksi.

kalorit

Tavallinen McChicken-voileipä ilman juustoa sisältää 360 kaloria. Tässä voileipässä on 150 kaloria rasvasta.

Muut ravintotiedot

Tämä transrasvattoman voileipä sisältää 3 g tyydyttynyttä rasvaa ja yhteensä 16 g rasvaa. McChicken-voileipä sisältää myös 14 g proteiinia ja 830 mg natriumia. Monet asiantuntijat suosittelevat, että terveet aikuiset eivät saa ylittää 1 500–2 300 mg natriumia päivässä.

Muunnelmat

San Diegossa McDonald's-ravintola on luonut paikallisille markkinoille uusia, mausteisia versioita McChickenistä. Jalapeño Cheddar McChicken ja Cheddar Onion McChicken käyttävät molemmat valkoista cheddar-juustoa.

Muu ateria

Aterian pyöristämiseksi valitse sivusalaatti perunoiden sijasta. Sivusalaatti, jossa on Newmanin omaa vähärasvaista Balsamic Vinaigrettet, sisältää vain 60 kaloria ja 3 g rasvaa, sen sijaan, että 230 kaloria ja 11 g rasvaa pienessä järjestyksessä perunoita.

Kuinka monta kaloria on mcchickenissä?