Aivosyöpä on tila, jossa pahanlaatuiset kasvaimet kehittyvät aivoissa. Kasvain voi olla peräisin aivoista tai kulkea aivoihin muista kehon osista. Pahanlaatuiset aivokasvaimet sisältävät syöpäsoluja. Useimmat tunkeutuvat ympäröiviin kudoksiin ja kasvavat nopeasti. Primaaristen aivosyöpien syitä ei tunneta. Paras paras tapa estää aivosyöpää on kuitenkin elää terveellisiä elämäntapoja ja välttää riskitekijöitä, jotka voivat aiheuttaa taudin.
Vaihe 1
Vältä altistumista tietyille ympäristötekijöille. Esimerkiksi vinyylikloridi on vakiintunut riskitekijä aivosyöpään. Joskus lähellä valmistus- ja kemiantehtaita sijaitsevat alueet päästävät kemikaaleja ilmaan. Amerikan syöpäyhdistyksen mukaan pään terapeuttista säteilyaltistusta pidetään lapsuussyövän suurimpana syynä. Lapsia hoidettiin aikaisemmin pieniannoksisella säteilyllä tietyissä tiloissa, mikä kasvatti heidän aivokasvainten riskiä. Amerikan syöpäyhdistys lisää, että muiden syöpien säteilyhoito voi johtaa aivokasvaimiin, koska vähäisten sairauksien säteilyä ei enää käytetä lapsilla tai aikuisilla.
Vaihe 2
Syö terveellinen ruokavalio. Sisällytä ruoat, joissa on paljon omega-3-rasvahappoja, kuten kala ja vähärasvainen liha. Lisäksi vihannekset ja hedelmät, kuten parsakaali, pavut, pinaatti, omenat, appelsiinit ja ananas, sisältävät runsaasti antioksidantteja, jotka estävät syöpää ja monia muita sairauksia. Niissä on myös vitamiineja, jotka edistävät aivojen ja kehon terveellisiä toimintoja. Amerikan syöpäyhdistyksen mukaan runsaasti vihanneksia ja hedelmiä sisältävä ruokavalio on liitetty tiettyjen syöpien vähentämiseen.
Vaihe 3
Käy lääkärilläsi säännöllisesti. Vuotuinen fysiikka on tärkeää, etenkin jos sinulla on epänormaaleja oireita. Lisäksi lääkäreitä koulutetaan etsimään aivosyövän oireita. Kansallinen neurologisten sairauksien tutkimuslaitos raportoi, että aivokasvaimen tunnistaminen varhaisessa vaiheessa on tärkeää aivosyövän torjumiseksi ja toipumiseksi.
Vaihe 4
Rajoita alkoholin käyttöä. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan liiallinen juominen ja tupakointi voivat johtaa tiettyihin sairauksiin, jotka voivat asettaa ihmisen syöpäriskiin. Metastiset aivokasvaimet ovat muissa kehon osissa ja leviävät aivoihin verenkiertoon. Esimerkiksi, jos henkilölle kehittyy keuhkosyöpä tupakoinnista, on mahdollista, että syöpä voi levitä ja toimia tiensä aivoihin. Liiallinen juominen voi johtaa myös maksasairauksiin, jotka voivat levitä myös aivoihin.
