Luonnollinen tekijä tai IF on entsyymin kaltainen yhdiste, jota tuottaa mahalaukun parietaaliset solut. Sitä vaaditaan absorboimaan ruokavaliossa oleva B-12-vitamiini suolistasi. Ihmisen vanhetessa monet menettävät parietaalisten solujensa toiminnan, mikä vähentää IF: n ja suolahapon tuotantoa. Ilman tarpeeksi IF: ta ja suolahappoa anemia kehittyy, mikä on seurausta B-12-puutteesta. Anemian hoitoon sisältyy yleensä kielen alla olevia B-12-lisäravinteita tai B-12-injektioita, jotka eivät ole riippuvaisia IF: sta imeytymisessä. Voit myös ostaa suun kautta otettavia B-12-tabletteja, joissa on eläinperäistä IF: tä, vaikka näiden lisäravinteiden yhteydessä on havaittu tiettyjä sivuvaikutuksia ja ongelmia.
Sisäinen tekijä
IF on vatsassa valmistettu glykoproteiini, mutta se ei sitoudu B-12-vitamiiniin ennen kuin se pääsee ohutsuoleen. Muutaman biokemiallisen reaktion jälkeen IF vapauttaa B-12 pohjukaissuolen lopussa, jolloin se voi poistua epiteelisoluista ja päästä maksaasi käsittelyä ja varastointia varten. IF toimii parhaiten neutraalimmassa ympäristössä, ei vatsan erittäin happamissa rajoissa. "Terveyden ja sairauksien funktionaalisen biokemian" mukaan vähentynyt IF-tuotanto on yleinen ikääntyessä, mutta liittyy myös mahalaukun leikkaukseen, syöpään, haavaumiin, loisiin ja alkoholismiin. Vahingollinen anemia saa aikaan vasta-aineita, jotka hyökkäävät parietaalisoluihin ja tuhoavat IF: n, mikä johtaa B-12-puutteeseen.
Yhteiset hoidot
B-12: n puute aiheuttaa lopulta vakavia oireita, jotka sisältävät epämuodostuneita punasoluja, vähentynyttä aineenvaihduntaa ja keskushermosto-ongelmia, jotka matkia Alzheimerin tautia, lähinnä lyhytaikaista muistin menetystä, heikentynyttä kognitiivisuutta, masennusta ja motoristen taitojen menetystä. Jos et tuota tarpeeksi IF: tä, et voi hyötyä pieniannoksisesta oraalisesta B-12-lisäravinteesta, koska se ei imeydy ohutsuolen seinämän läpi. Sellaiset säännölliset B-12-injektiot ja erityisesti muotoillut sublingvaaliset B-12-tabletit ovat päämenetelmiä IF-puutteen voittamiseksi, kuten Miriam Rosenthal, "Lääketieteellinen biokemia: ihmisen aineenvaihdunta terveydessä ja sairaudessa" kirjoittanut, selittää.
Täydentävä luontainen tekijä
Jotkut markkinoilla olevat suun kautta otetut B-12-lisäravinteet sisältävät luontaisia tekijöitä, jotka on johdettu eläinlähteistä, yleensä sioista tai lehmistä. Nämä lisäravinteet voivat sisältää myös foolihappoa, rautaa, C-vitamiinia tai suolahappoa. Jotkut tutkimukset sisältävät kasvipohjaisen IF: n valmistamisen ihmisen yhdistelmä-DNA: lla, mutta sioista tai lehmistä saatua IF: tä käytetään vitamiinilisäaineisiin ja Schillings-testiin, joka testaa luonnollisen IF: n erittymisen vatsasta ihmisen biokemian ja taudin mukaan (viite) 3).
Sivuvaikutukset
Benjamin Caballeron "Ravintolisien oppaan" mukaan tutkimuksissa, joissa vahingollista anemiaa sairastaville potilaille annettiin oraalisia lisäravinteita, jotka sisälsivät B-12: ta ja IF: tä, joillekin potilaille kehittyi vasta-aineita vieraita IF: tä vastaan, ei absorboitunut B-12: ta ja kehittyi kohtalaiset tai vakavat vatsakouristukset. Eläinten IF: n antaminen ihmisille on myös huolenaihe mahdollisen kontaminaation tai patogeenisen leviämisen vuoksi. "Ravintolisien PDR: n" mukaan IF: n antaminen B-12: n kanssa voi parantaa sen imeytymistä, mutta vain pieninä annoksina, koska fysiologisesti normaalia suuremmat annokset heikentävät todella B-12: n imeytymistä, koska vähentävät vapaan kobalamiinin saatavuutta. Sopivimpia annoksia ei ole huomioitu, mutta useimmat lisäravinteet sisältävät 20 - 40 mg IF: tä tablettia kohden. Lisää tutkimuksia tarvitaan eläinperäisen IF: n käytön turvallisuuden ja tehokkuuden selvittämiseksi. Keskustele lääkärisi kanssa, jos epäilet, että sinulla on puutteita IF- tai B-12-hoidossa.
