Statiinilääkkeet, kuten Lipitor, Crestor ja Zocor, ovat maailman yleisimmin määrättyjä lääkkeitä. Lääkärit aloittavat statiinien käytön potilailla, kun kokonaiskolesteroli ja matalan tiheyden lipoproteiinikolesteroli - "paha" kolesteroli - ovat liian korkeat. Harvoin esiintyy haittavaikutuksia, joiden seurauksena ihmisten on lopetettava statiinien käyttö. Toiset päättävät, että he eivät halua ottaa huumeita loppuelämäänsä, ja tarvitsevat prosessin poistumiseen. Koska statiinit ovat kuitenkin tehokkaampia kuin vaihtoehdot, useampia kuin yksi vaihtoehdoista on yhdistettävä saman kolesterolia alentavan tavoitteen saavuttamiseksi, ja lääkärin on seurattava koko prosessia.
Vaihe 1
Hanki lääkäriltäsi lupa. Statiinilääkkeen määränneen lääkärin on oltava tietoinen siitä, että haluat lopettaa. Ajoittakaa tapaaminen tarkistamaan elämäntyyli- ja / tai huumausainevaiheet ennen statiinin lopettamista. Tarkista suunnitelma yhdessä ja sovita aikataulusta.
Vaihe 2
Aloita elämäntavan muutokset. Kansallinen kolesterolikasvatusohjelma suosittelee liikuntaa vähintään 30 minuuttia päivässä vähintään viisi kertaa viikossa, rajoittamalla ruokavalion kolesterolia alle 200 mg / päivä ja tyydyttyneen rasvan alle 7 prosenttiin kokonaiskaloreista, ja laihduttamalla. Fytosteroleilla tai psylliumilla väkevöityjen elintarvikkeiden lisääminen ja luonnollista liukoista kuitua sisältävien elintarvikkeiden, kuten kokonaisten kaurajen ja ohran, lisääminen ovat kaikki todistettuja tapoja alentaa kolesterolia kohtalaisesti.
Vaihe 3
Lopeta määrätty statiini heti, kun terapeuttiset elämäntavat muuttuvat paikoillaan noin kahden kuukauden ajan. Kuusi-kahdeksan viikkoa myöhemmin lääkärisi on testattava verilipidisi, jotta vaihtaminen on onnistunut.
Vaihe 4
Harkitse joko ei-statiinilääkkeen lisäämistä tai statiinin käynnistämistä uudelleen, jos kokonaiskolesteroli ja / tai LDL-kolesteroli ovat siirtyneet takaisin lääkärisi määrittämään riskialueeseen. Jos osittainen hallinta saavutettiin, pienin annos statiini voi riittää. Ei-statiinilääkkeisiin kuuluvat niasiini, etsetimibi ja kolestyramiini. Tutki veri kuusi-kahdeksan viikkoa tämän toisen interventiosarjan jälkeen.
Kärki
Tiedä, mikä kolesterolisi ja LDL-kolesterolisi olivat ennen statiinilääkkeen aloittamista ja sen jälkeen. Jos sinulla ei ole näitä tietoja arkistossa kotona, pyydä sitä lääkäriltäsi. Lääkärisi pitäisi voida suositella rekisteröityä ruokavaliohenkilöä, joka voi tarkistaa suunnitelmasi tyydyttyneiden rasvojen ja kolesterolin vähentämiseksi ruokavaliossasi sekä liukoisten kuitujen ja fytosterolien lisäämiseksi.
Varoitus
Statiinilääkityksen lopettaminen voi johtaa C-reaktiivisen proteiinin määrän lisääntymiseen, mikä on indikaattori lisääntyneestä sydänkohtauksen riskistä. Vältä vaihtoehtoisen lääketieteen tuotteita, kuten punaista hiivariisiä tai ilman reseptiä käytettävää niasiinia, jotka väittävät tai johtavat kykyyn alentaa kolesterolia.
