Onko sellerin siemen hyvä kihtiin?

Sisällysluettelo:

Anonim

On olemassa anekdoottisia todisteita selleri-siementen hyödyntämisestä kihtiin, mutta väitteen tueksi on olemassa vain vähän tutkimusta. Selleri on käytetty kasviperäisessä lääketieteessä tuhansia vuosia sairauksien, kuten niveltulehduksen, ruoansulatushäiriöiden ja vilustumisen, hoitamiseksi. Kihti on eräs artriitin muoto. Jos selleri-siemenet auttavat parantamaan kihti-oireita, se voi johtua sen anti-inflammatorisista ominaisuuksista. Älä ota lisäravinteita ottamatta ensin yhteyttä lääkäriisi.

Sellerinsiemeniä hopea lusikka maalaismainen puinen pöytä. Luotto: Sharon Day / iStock / Getty Images

Kihti

Kihti, erityisen kivulias artriittityyppi, voi liittyä menneisyyteen, mutta se on erittäin moderni sairaus. Se laukaistaan, kun virtsahappokiteitä kerääntyy niveliin, usein varpaisiisi. Kihti voi aiheuttaa turvotusta, jäykkyyttä ja kuumuuden tunnetta. Vaikka runsasrasvaiset dieetit liittyvät kihtiin, se voi johtua myös liiallisesta alkoholin juomisesta, stressistä tai jopa genetiikasta. Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan kihti vaikuttaa miehiin useammin kuin naisiin.

Tulehdus

Lääkärit määräävät yleensä tulehduskipulääkkeitä ja suosittelevat elämäntavan muutoksia potilaille, joilla on kihti tai niveltulehdus. Lääkitys auttaa vähentämään molempiin tiloihin liittyvää kipua ja turvotusta. Sellerinsiemeniä on käytetty luonnolliseen kihtihoitoon, koska sillä on kyky vähentää tulehduksia ja lihaskouristuksia sekä alentaa stressiä.

Sedanolide

Fall 2001 -lehdessä "In vitro ja molekyylin toksikologia" julkaistun artikkelin mukaan selleri-siemenöljy sisältää runsaasti sedanolidia, luonnollista yhdistettä, jolla on tulehduksen vastaisia ​​ominaisuuksia. Josef A. Brinckmann kirjoittaa teoksessaan "Yrttilääkkeet ja kasvinsuojeluaineet: Käsikirja tieteelliselle pohjalle", Josef A. Brinckmann kirjoittaa, että useat Yhdysvaltain patentti- ja tavaramerkkivirastossa olevat patenttihakemukset viittaavat tähän sedanolidin terapeuttiseen käyttöön. Sedanolide tarjoaa myös selleriä tuoksullaan.

3NB

Sellerinsiemenet sisältävät kemikaalin, jota kutsutaan 3-n-butyyliftalidiksi tai 3nB. Michael Murray kirjoittaa kirjassaan "Encyclopedia of Healing Foods", että selleri-siemenuutte, joka sisältää 85 prosenttia 3nB, voi menestyksekkäästi hoitaa reumatismin oireita, yleinen termi niveltulehdukselle. Murrayn mukaan ajan myötä 3nB voi auttaa liuottamaan virtsahappokiteitä.

annostus

Sellerinsiemenille ei suositella annosta. Tutkijoiden on suoritettava ylimääräisiä tutkimuksia ihmisillä vahvistaaksesi sen tehokkuuden kihtihoidossa. Jos päätät ottaa selleri-siemenuutteen, ota yksi tai kaksi kapselia tai tablettia kolme kertaa päivässä tai enintään 1/2 tl. kolme kertaa päivässä. Voit valmistaa teetä myös murskaamalla kokonaiset selleri-siemenet jauheeksi. Älä ota selleritiemeniä, jos olet raskaana tai sinulla on munuaisongelmia.

Onko sellerin siemen hyvä kihtiin?