Merilevä on jodirikas merikasvi, jota käytetään sekä ravintona että lääkkeen lisäaineena. Yli 2 000 mcg merilevän ottaminen päivässä voi johtaa yliannostuksen oireiden kehittymiseen. Yliannostus merilevällä lisää merkittävästi joditasoja veressä - ainetta, joka voi vaikuttaa kilpirauhanen kykyyn tuottaa kilpirauhashormonia. Tästä syystä merilevän yliannostuksen merkit ja oireet jäljittelevät kilpirauhasen vajaatoiminta tai korkea kilpirauhashormoni ja kilpirauhasen vajaatoiminta tai matalan kilpirauhashormonin oireita. Jos uskot, että olet ottanut liian paljon merilevää, kysy lisähoitoa lääkäriltäsi.
Painon muutokset
Kilpirauhasesi on vastuussa kilpirauhashormonin tuottamisesta, joka säätelee aineenvaihduntaa. Liian paljon merilevä voi aiheuttaa kilpirauhanen tuottaa liian paljon tai ei tarpeeksi tätä hormonia. Korkeat kilpirauhashormonitasot voivat aiheuttaa äkillisen painonpudotuksen, kun taas alhaiset kilpirauhashormoniarvot voivat johtaa epätavallisiin painonnousuihin. Nämä painonmuutokset tapahtuvat yleensä normaalin ruokavalion ja ruokahalun ylläpitämisestä huolimatta.
Lämpötilaherkkyys
Kilpirauhashormoni vastaa myös sisäisen sisälämpötilan säätämisestä. Merilevän yliannos voi lisätä kylmäherkkyyttäsi kilpirauhashormonien alhaisen tason takia tai lisätä lämpöherkkyyttäsi kilpirauhashormonin korkean tason takia. Nämä lämpötilansäätelyongelmat voivat johtaa epätavallisen värisemiseen tai liialliseen hikoiluun.
Iho-ongelmat
Suurten merilevän annosten kuluttaminen voi johtaa iho-ongelmiin, kuten akne, kuivuus tai turvotus. Saatat myös huomata, että iho näyttää epätavallisen vaalealta.
Flunssan kaltaiset oireet
Riippumatta siitä, ovatko kilpirauhashormonitasot liian korkeat vai liian alhaiset merilevän yliannostuksen vuoksi, sinulle voi kehittyä flunssan kaltaisia oireita. Yleisiä oireita ovat väsymys, lihaskiput, heikkous, mielialan muutokset ja univaikeudet. Saatat myös kehittää joko toistuvia tai harvinaisia suoliston liikkeitä. Ihmisillä, joilla on alhainen kilpirauhashormonitaso, voi myös esiintyä masennuksen oireita, mukaan lukien uneliaisuus, mieliala tai kiinnostuksen puute tavanomaisesta toiminnasta. Lisäksi kohonneet kilpirauhashormonitasot voivat aiheuttaa hermostuneisuutta, vapinaa tai kohonnut syke.
Kuukautiskierron epäsäännöllisyydet
Naisilla, jotka käyttävät liian paljon merilevää, saattaa esiintyä kuukautiskierron epäsäännöllisyyksiä. Matala kilpirauhashormonitaso voi aiheuttaa tavallista raskaampia kuukautisia, joihin voi liittyä vatsan kouristusta tai turvotusta. Vaihtoehtoisesti matala kilpirauhashormonitaso voi aiheuttaa tiputtelua tai epätavallisen kevyitä tai harvinaisia kuukautisia. Naisten, jotka havaitsevat kuukautiskierron muutoksia, tulisi hakea lisätietoja lääkäriltä.
