Yleensä kaliumin epätasapainoon ei liity D-vitamiinin aineenvaihdunnan häiriöitä, mutta kun molempia on läsnä, ne voivat vaarantaa tehokkaan verenkiertoa. Kirjassa "Terveysongelmat mustassa yhteisössä" D-vitamiinin puutteen korkea esiintymistiheys yhdessä alhaisen kaliumin kanssa voi selittää hypertension tai korkean verenpaineen korkean esiintyvyyden mustanauppulaisissa.
hypokalemia
Hypokalemia eli matala veren kaliumtaso määritellään veren kaliumpitoisuudeksi, joka on alle 3, 5 milliekvivalenttia litraa kohden tai mekvivalenttia / l, verta. Kun kaliumia on vähän, kaliumista riippuvat elimet muuttuvat toimintakyvyttömiksi. Kaliumia on säänneltävä tiukasti näiden elinten toimintahäiriöiden estämiseksi. Hypokalemiaan on useita syitä, mutta todennäköisimpiä syitä ovat vähentynyt ruokavalion kaliumin saanti ja lisääntynyt kaliumin erittyminen virtsaan.
Veren kaliumasetus
Veren kaliumin säätely riippuu ruokavalion kaliumin käytön asteesta ja kaliumin erittymisestä virtsaan. Kun imeytymisnopeus ylittää erittymisnopeuden - ja päinvastoin -, saadaan aikaan kaliumin epätasapainoa. Terveellä henkilöllä kaliumin epätasapainoa ei kuitenkaan välttämättä esiinny sellaisen olemassa olevan tilan seurauksena, joka suosii joko kaliumin nettomäärää tai nettomääräistä menetystä. Tämä johtuu siitä, että vartalo pystyy kompensoimaan estäen elektrolyyttien epätasapainon. Kehossa lisämunuaiset ovat pääasiassa mukana kaliumin säätelyssä. Ne voivat havaita muutokset veren kaliumtasossa ja reagoida tarvittaessa vapauttamalla aldosteronia, steroidihormonia, joka lisää kaliumin erittymistä munuaisiin.
D-vitamiini
Kun D-vitamiini nautitaan, se on aktivoitava, ennen kuin se voi olla hyödyllistä keholle. D-vitamiinia ei saada vain ravintolähteistä, vaan myös ihon synteesistä suoran auringonvalon alla. D-vitamiinin aktivointi on kaksivaiheinen prosessi, johon sisältyy maksa ensimmäisessä vaiheessa ja munuaiset toisessa vaiheessa. Koska munuaisilla on tärkeä rooli D-vitamiinin aktivoinnissa ja kaliumin erittymisen säätelyssä, munuaisten toimintahäiriöt todennäköisesti häiritsevät näitä prosesseja.
Tutkimukset verenpaineesta
D-vitamiinin ja verenpaineen välistä yhteyttä on tutkittu laajasti. D-vitamiinin voiman kirjan mukaan D-vitamiinin puute lisääntyy, kun henkilö elää kauempana päiväntasaajasta. Tämä havainto on korreloinut suoraan verenpaineen esiintyvyyden kanssa. Lisäksi, kun D-vitamiinia täydennettiin 800 kansainvälisellä yksiköllä tai IU päivässä kuuden viikon ajan, se johti verenpaineen laskuun 9 prosentilla. Kun hypokalemiaa esiintyy yhdessä verenpaineen kanssa, se johtaa hoidonkestävään verenpaineeseen. "Mayo Clinic Internal Medicine Review" -lehden mukaan hypokalemian esiintyminen hoidossa resistentissä verenpaineessa johtuu usein primaarisesta hyperaldosteronismista, ylimääräisen aldosteronin hallitsemattomasta vapautumisesta lisämunuaisissa.
