Mayo-klinikan mukaan syöpähoidon yleinen - ja mahdollisesti vakava - komplikaatio kemoterapialla on verisolujen lasku. Hoidostasi riippuen lääkäri saattaa tarkistaa valkosolu-, punasolu- tai verihiutaletasosi.
Kun punasolujen määrä on alhainen, sinulla on tila, jota kutsutaan anemiaksi. "Anemia on yksi yleisimmistä, mitä näemme", Kelsey Martin, MD, onkologi ja Yale-lääketieteen kliinisen lääketieteen professori, kertoi LIVESTRONG.com-sivustolle. "Se voi kehittyä itse kemoterapiahoidosta, leikkauksen aiheuttamasta verenmenetyksestä ja säteilystä."
Amerikan syöpäyhdistyksen (ACS) mukaan anemia tarkoittaa myös sitä, että sinulla on matala hemoglobiini (Hgb), joka toimittaa happea kehon ympärille. Mayon klinikan mukaan normaalit hemoglobiinitasot ovat naisilla 12-15, 5 grammaa desilitrassa (g / dl) ja miehillä 13, 5-1, 5, 5.
Useimmat potilaat kokevat oireita - kuten väsymystä - kun heidän Hgb laskee alle 10, kertoo Clevelandin klinikan onkologi Megan Kruse, MD, LIVESTRONG.com. "Monta kertaa hemoglobiinitasot laskevat kemotaidon aikana… sillä on aika ennustettavissa oleva malli", hän sanoo.
Joissain tapauksissa runsaasti rautaa ja B-vitamiineja sisältävän ruokavalion syöminen voi auttaa kehoasi palauttamaan punasolu- ja hemoglobiinitasot. Jos numerosi kuitenkin laskevat alueelle 7 - 8 g / dL, lääkäri saattaa joutua suorittamaan lisätoimenpiteitä. "Silloin saatamme puhua potilaan kanssa verensiirron tarpeesta", tohtori Kruse sanoo.
Rauarikkaat ruuat matala-Hgb
USA: n kansallisen lääketieteellisen kirjaston mukaan rauta on hemoglobiinin valmistukseen elintärkeä mineraali, jota löytyy kehon kaikista soluista. Tämän vuoksi raudan pitoisuutesi voidaan tarkistaa rutiininomaisesti kemoterapian aikana.
ACS: n mukaan pyrkii lisäämään hemoglobiinimäärääsi lisäämällä runsaasti rautaa sisältäviä ruokia, kuten pavut, kuivatut hedelmät, lehtivihannekset ja rautaksi väkevöitetyt viljavalmisteet, leivät ja pastaa. Valuraudasta valmistettujen keittiövälineiden käyttö voi myös auttaa lisäämään rautaa ruokavaliossasi.
Yhdistä rauta pariin C-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden kanssa, koska ravinne auttaa kehoasi optimoimaan raudan imeytymisen tautien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan. Lisää sitrushedelmät, marjat, tomaatit ja bataatit raskaita aterioitasi.
B-vitamiinit punasolujen tuotantoon
Kehosi tarvitsee useita B-vitamiineja punasolujen muodostamiseksi: B6, B9 (nimeltään folaatti) ja B12, lääketieteellisen kirjaston mukaan.
