Lämpimän sää hyökkäyksen myötä tulevat sandaalit, varvastossut ja paljain jaloin rantapäivät. Kuivat, hauraat varpaankynnet ovat kiusalliset näkökohdat, jotka saavat sinut välttämään varjojen näyttämistä. Pienen oliiviöljyn avulla suoraan kaapista saat varpaankynnet terveellisiksi.
Vaihe 1
Vaihe 2
Pese jalat antibakteerisella saippualla. Bakteerien, hien ja lian poistaminen on tärkeää sienen ja tartuntojen estämisessä. Kuivaa jalat huolellisesti pyyhkeellä.
Vaihe 3
Täytä tiputin oliiviöljyllä ja tiputa kolme-neljä tippaa isovarvassi kynsiin sängyssä, kudoksen alueelle kynnen ympärillä. Hiero öljyä kevyesti kynsiin ja kynsinauhoihin. Toista toinen iso varvas, sitten pienemmät varpaasi käyttämällä tippaa tai kaksi öljyä.
Vaihe 4
Anna jalkojen istua ennen sukkien tai kenkäjen asettamista 10 minuutin ajan, jotta öljy imeytyy täysin kynsisänkyihin. Toista edelliset vaiheet päivittäin.
Tarvitsemasi asiat
-
Kynsilakanpoistoaine
Puuvillapallot
Kynsien leikkuri
Antibakteerinen saippua
Puhdista pyyhe
Oliiviöljy
Silmätippa
vesi
Kärki
Kun kynnet ovat palanneet loistavaan itsensä, tee tämä hoito muutaman päivän välein - tai joka kerta kun poistat kynsilakan - pitääksesi yllä terveellistä kosteutta.
Rentoutumisen lisäämiseksi lämmitä oliiviöljyä hiukan ja hiero koko jalkaa. Oliiviöljy on loistava ihon kosteusvoide, ja jos sinulla on kuivia varpaita, sinulla voi yleensä olla kuivat jalat.
Lisää muutama tippa eteeristä öljyä oliiviöljyynsi infusoidaksesi varpaankynnet miellyttävällä tuoksulla. Varmista, että keitto on poissa keittiöstä ja merkitty selvästi.
Lisää pari ruokalusikallista oliiviöljyä puoli kuppia kosteuttavaa voidetta saadaksesi suuren kosteuden lisäyksen. Ennen nukkumaanmenoa, löysää varpaat ja jalat ja laita puuvillasukat. Pyyhi aamuisin kaikki jäännökset ja huuhtele, niin saat esiin pehmeät pohjat ja kosteutetut kynnet.
Edistä kynsien terveyttä sisältäpäin ottamalla päivittäin multivitamiini- tai biotiinilisäainetta ja syömällä runsaasti biotiinirikkaita ruokia, kuten täysjyvätuotteita, keitetyt munat, avokado ja kukkakaali.
Vältä kynsien maalaamista, kunnes hauraus ja kuivuus ovat lieventyneet.
