Oolong-tee on yksi lajike vihreää teetä, jota kutsutaan toisinaan "puoli käyneeksi" teeksi, koska sen valmistuksen yhteydessä tuoreet teelehdet annetaan käydä puolivälissä lehtien läsnä olevan entsyymin kautta. Musta tee on käynyt täysin, ja vihreä tee on käymättä. Oolong-tee sisältää saman määrän kofeiinia kuin vihreä tee, samoin kuin polyfenolipitoisuus, mutta siitä puuttuu C-vitamiinipitoisuus, jonka ovat kirjoittaneet Yukiaki Kuroda ja Yukihiko Hara "Teen ja sen katekiinien terveysvaikutuksista". Polyfenolit ovat voimakkaita antioksidantteja, jotka auttavat neutraloimaan soluja vahingoittavat vapaat radikaalit. Huolimatta tämän teen monista terveydellisistä eduista, ihmisillä voi olla muutamia sivuvaikutuksia, joista osa johtuu sen kofeiinipitoisuudesta.
Kofeiinivaikutukset
Jos ihmiset juovat paljon kofeiinia pitkän ajanjakson aikana - mukaan lukien oolong-teen tee -, heillä voi olla unettomuus, ärtyneisyys, sydämentykytys tai huimaus. Kofeiinin yliannos voi johtaa päänsärkyyn, ruokahaluttomuuteen, pahoinvointiin, oksenteluun tai ripuliin. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan jos ihmisillä on vatsan kouristuksia tai oksentelua juomalla suuri määrä teetä, he voivat kärsiä kofeiinimyrkytyksestä.
Lääkkeiden yhteisvaikutukset
UMMC: n mukaan potilaiden tulisi keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen oolong-teen lisäämistä hoito-ohjelmaansa, etenkin jos he käyttävät tiettyjä lääkkeitä, koska tee voi mahdollisesti olla vuorovaikutuksessa heidän kanssaan. Lääkkeet, joiden tiedetään vaikuttavan oolong-teetäyskulmaan, ovat epäsäännöllisen sydämen rytmin adenosiinia; beeta-laktaamiantibiootit; sedatiivit, nimeltään bentsodiatsepiinit; propranololi ja metoprololi, joita käytetään korkean verenpaineen ja sydänsairauksien hoidossa; verenohennuslääkkeet, mukaan lukien aspiriini; kemoterapia; antipsykoottinen lääke klosapiini; efedriini; litium- tai monoaminioksidaasin estäjät masennuksen hoitoon; oraaliset ehkäisyvalmisteet ja fenyylipropanoliamiini, jota käytetään kylmälääkkeissä ja painonpudotustuotteissa.
Herkkyys kofeiinille
Ihmisten, joiden herkkyys kofeiinille on korkea - tason, jolla joku tuntee lääkkeen vaikutukset, tulisi välttää oolong-teetä. Tämä herkkyys voi aiheuttaa nokkosihottumaa ja ihottumaa. Oolong-teen kofeiini voi myös häiritä unta, ja National Sleep Foundation suosittelee, että kofeiinia ei kuluteta lähellä nukkumaanmenoa.
Raudan aineenvaihdunta
Oolong-teen juominen voi heikentää ihmisen raudan aineenvaihduntaa, raportoi Drugs.com. Raudanpuute voi johtaa anemiaan, tilaan, jossa veressä on epänormaalin pieni määrä punasoluja. Tämä tila aiheuttaa äärimmäisen väsymyksen ja voi vaikuttaa kykyynsi tehdä fyysistä työtä ja vaikuttaa aivojen toimintaan, selittää tautien torjunta- ja ehkäisykeskus.
Raskaus huolet
Niille naisille, jotka ovat raskaana tai imettävät, heidän on rajoitettava kofeiinin vaikutuksista johtuvaa oolong-teen määrää, kuten Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto suosittelee. Amerikkalaisen synnytyslääkärien ja gynekologien tutkimuksen mukaan kofeiini läpäisee istukan ja voi vaikuttaa kehitysvaikutteiseen sikiöön. Se liittyy joihinkin spontaanin abortin, alhaisen syntymäpainon ja kasvun hidastumisen tapauksiin.
Lisääntyneet oireet
Ihmisten, joilla on munuaissairauksia, sydänvaivoja, mahahaavoja tai ahdistuneisuuteen liittyviä ongelmia, tulisi välttää oolong-teetä, neuvoa UMMC. Kofeiini vaikuttaa munuaisiin tarjoamalla diureettia ja voi pahentaa inkontinenssia. Se voi myös lisätä mahahapon tuotantoa, mikä pahentaa haavaumaoireita. Kofeiini voi myös lisätä kehon verenpainetta ja sykettä sekä stimuloida keskushermostoa.
