Ulnauran hermo sijaitsee juuri kyynärpään alapuolella ja isku kyseiselle alueelle voi johtaa pistooliin. Pistos tapahtuu, kun veri virtaa vaurioituneista kapillaareista itse hermoon. Tulokset ovat tuskallisia ja voivat johtaa käsien ja sormien tunnottomuuteen ja täydelliseen tunnehäviöön. Ulnahermon tarttuminen rajoittaa toimintoja, jotka vaativat sinun käyttämään käsiäsi tai sormiasi.
riskit
Yhteysurheilulajeissa, kuten jalkapallo ja jalkapallo, pelaaminen on vaarassa saada kyynärpäävamman. Putoaminen juoksemisen tai rullalautailun aikana ovat yleisiä toimintoja, jotka johtavat vaurioihin. Kilpirauhasen vajaatoiminta, diabetes ja verenvuotohäiriöt antavat sinulle myös suuremman riskin ulnar-hermon tartunnan kehittymisestä.
oireet
Joskus ulnar-hermokammio tapahtuu, kun "lyö hauska luusi", vaikka siihen liittyvästä epämukavuudesta ei ole mitään hauskaa. Pistelyä, jota esiintyy tyypillisesti törmätyn käsivarren neljännessä ja viidennessä sormissa, voit tuntea kasvavaa kipua, kun hermo tarttuu entistä enemmän. Kuntoutus alkaa heti tekemällä mitä pystyt lievittämään hermon ympäristön turvotusta. Aseta käsivarsi kiinnikkeeseen ja levitä jäätä kyynärpäällesi ottaen käsikauppiasta tulehduskipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia. Jos pistely ei lakkaa muutamassa tunnissa, ota yhteys lääkäriin.
hoito
Lepoa, anti-inflammatorisia lääkkeitä ja jäätä käytetään yleensä ensin kontuurion hoitamiseen. Venyttelyä ja vahvistusharjoittelua suositellaan, ja käsivarsi voi joutua pysymään sirussa yön yli komplikaatioiden estämiseksi. Hieronta, joka on suunniteltu löysäämään arpikudosta, joka voi muodostua pudotuksesta, voi auttaa lievittämään hermopainetta ja poistamaan pistelyä ja kipua. Kun kotihoito ja kohtalaiset harjoitukset eivät lievitä oireita, leikkausta saatetaan tarvita vapauttamaan kyynärpään puristunut hermo vammasta.
Jätä se rauhaan
Useimmiten kuin tunnottomuus ja heikkous, jonka tunnet kyynärpääsi kimmokkeen jälkeen, hajoaa itsestään ilman mitään lisätoimenpiteitä. Itse asiassa saatat joutua vain ravistelemaan sitä. Lepo ja pistemän aiheuttaman liikkeen välttäminen nopeuttavat myös palautumista. Vaikka jotkut ulnaarisen hermoston purkaukset paranevat spontaanisti, vakavampien vaurioiden paraneminen voi kestää noin kuusi viikkoa. Oireet ovat pysyviä pysyvästi.
