Maailman terveystilastoinnin 2012 mukaan korkea verenpaine voi vaikuttaa jopa 30 prosenttiin maailman väestöstä. Verenpainetauti on hoidettavissa lääkkeiden, ruokavalion ja elämäntapojen muutosten kautta. Verenpaineen krooninen nousu on riskitekijä monille sairauksille ja voi johtaa lyhyempaan elinajanodotteeseen. Rooibos-tee on luonnollinen lääke verenpaineen laskuun, josta on tulossa yhä suositumpaa. Ennen kuin käytät tätä tai muuta lääkettä korkean verenpaineen hoitoon, ota yhteys lääkäriin.
Hypertensio-tilastot
Hypertensio, korkea verenpaineen lääketieteellinen termi, on kohonnut systolinen tai diastolinen paine verisuonissa. Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskukset ilmoittavat, että yhdellä kolmesta amerikkalaisesta on korkea verenpaine, mutta alle puolella sitä on hallinnassa. Seitsemän kymmenestä amerikkalaisesta, joilla on korkea verenpaine, hoitaa lääkitystä. Lääkityksen lisäksi on olemassa luonnollisia menetelmiä verenpaineen hoitamiseksi. Hoitamattomana kohonnut verenpaine lisää American Heart Associationin mukaan sydänsairauksien, munuaisten vajaatoiminnan, sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä. Korkealla verenpaineella ei usein ole oireita, minkä vuoksi sitä kutsutaan hiljaiseksi tappajaksi.
Syyt verenpaineesta
Verenpainetauti on yleinen sairaus, joka voi olla joko krooninen tai väliaikainen syistä riippuen. Essentiaalinen verenpaine on yleisin tyyppi, ja sille on tunnusomaista tuntemattoman mekanismin nousu verenpaineesta, joka johtuu sellaisista syistä kuten liikalihavuus, tupakointi, istuva elämäntapa, alkoholismi, diabetes ja ikääntyminen. Toissijainen hypertensio on, kun nousu johtuu selkeästä ohimenevästä syystä, kuten muutoksista hormonitasossa, raskaudesta tai muista häiriöistä.
Rooibos-tee
Rooibos-tee on eräänlainen yrttitee, joka on valmistettu samannimisen eteläafrikkalaisen kasvin lehdistä. Rooibosia kasvatetaan vain Etelä-Afrikassa, jossa lehdet korjataan ja käyvät. Teessä on korkeatasoisia antioksidantteja, fenoliyhdisteitä eikä siinä ole kofeiinia, lehden maatalous- ja elintarvikekemian syyskuun 2002 numeron mukaan. Tee on ollut suosittu Etelä-Afrikassa sukupolvien ajan, mutta se on alkanut saada suosiota maailmanlaajuisesti ravitsemuksellisten etujensa vuoksi. Jotkut ihmiset uskovat, että tee voi hoitaa sellaisia tiloja kuin jännitys, ruuansulatusongelmat ja allergiat.
Rooibos-teen vaikutukset verenpaineeseen
Rooibos-tee voi hoitaa verenpainetauti joissakin tapauksissa. Rooibos-teetäyhdisteiden identiteetit, jotka johtuvat tästä pelkistyksestä, ovat epäselviä. Joulukuussa 2006 julkaistussa julkaisussa "European Journal of Nutrition" esitetään kuitenkin rooibos-teeuutteen verenpainetta alentavat ominaisuudet. Verenpaineen alentamisen lisäksi rooibos-teen osoitettiin vähentävän angiotensiiniä muuttavan entsyymin aktiivisuutta "Public Health Nutrition" -lehden toukokuun 2010 numerossa. Tämä entsyymi supistaa verisuonia, mikä nostaa verenpainetta. Nämä tulokset viittaavat siihen, että rooibos-tee on hyvä sydän- ja verisuoniterveydelle.
