Kalaöljy, runsaasti omega-3-rasvahappoja sisältävä lisä, joka mainitaan usein sydämen suojaavista vaikutuksista, ei ole kaikille sopiva. Itse asiassa kalaöljy voi aiheuttaa kielteisiä sivuvaikutuksia, etenkin kun sitä käyttävät diabeetikot - tilaan, jolle on ominaista epätavallisen korkea verensokeritaso. Jos sinulla on diabetes, muista keskustella ensisijaisen sairaanhoitajasi kanssa ennen hoidon aloittamista kalaöljylisäaineilla.
Kohonnut verensokeri
Kalaöljyssä olevat omega-3-rasvahapot voivat nostaa verensokeritasosi. Verensokerin nousu voi olla erityisen haitallinen ihmisille, joilla on jo diabetes. Jos diabeteksesi hallitaan lääkityksellä, saatat alkaa kokea diabeteksen oireita ottaen kalaöljylisäyksiä. Tällaisia oireita ovat lisääntynyt virtsaaminen ja jano, äkillinen painonpudotus, väsymys ja näön hämärtyminen. Kysy lääkäriltäsi nopeaa hoitoa, jos ilmenee jokin näistä oireista, etenkin jos sinulla on jo diagnosoitu diabetes. Kontrolloimaton verensokeritaso voi aiheuttaa vakavia ja pysyviä munuaisten ja hermovaurioita.
Diabeteslääkkeiden vuorovaikutus
Keskustele aina parhaillaan käyttämistäsi lääkkeistä ensisijaisen lääkärisi kanssa ennen hoidon aloittamista ruokavalio- tai yrttilisäaineilla, mukaan lukien kalaöljy. Kalaöljyn verensokeria nostavat vaikutukset voivat heikentää parhaillaan käyttämiesi diabeteslääkkeiden, kuten glipitsidi, metformiini, glyburidi tai insuliini, Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus varoittaa. Tämän seurauksena lääkärisi voi joutua lisäämään joka päivä käyttämäsi diabeteslääkityksen määrää kalaöljyn verensokerivaikutusten torjumiseksi.
Lisähaittavaikutukset
Diabetespotilailla voi myös olla haittavaikutuksia, jotka ovat yleisiä useimpien ihmisten hoidon aikana kalaöljylisäaineilla. Omega-3-rasvahapot voivat ärsyttää ruuansulatuksesi, johtaen usein röyhtäilyyn, ylimääräiseen kaasuun, närästykseen ja löysään ulosteeseen. Hengityksesi saattaa myös antaa kiusallisen kalaisen hajun erinomaisesta suuhygieniasta huolimatta. Yli 3 g kalaöljyn ottaminen päivittäin, mikä ei ole suositeltavaa, ellet ole lääkärin hoidossa, voi myös lisätä verenvuotokomplikaatioiden riskiä. Tällaisia komplikaatioita voivat olla helposti mustelmat tai nenäverenvuodot. Useimmissa tapauksissa nämä sivuvaikutukset ovat lieviä; Jos sinulla on vakavia haittavaikutuksia, kuten terävä vatsakipu tai krooninen ripuli, muista kysyä lääkäriltäsi lisähoitoa.
