Probiootit ovat eläviä ja aktiivisia mikro-organismeja, pääasiassa bakteereja, jotka ovat samanlaisia kuin ihmisen ruuansulatuksessa luonnossa esiintyvät. Probiootit, joita kutsutaan usein ystävällisiksi bakteereiksi, voivat auttaa ruuansulatuksen ja säännöllisyyden edistämisessä sekä täydentää bakteeriflooraa antibioottikurssin jälkeen. Probiootikumien sivuvaikutukset lapsilla ovat samanlaisia kuin aikuisilla, vaikka ne saattavat olla vaarallisempia lapsille. Sinun tulee aina kuulla lapsesi lastenlääkäriä, ennen kuin ruokit hänelle probiootteja sisältävää ruokaa.
infektio
Koska yhä enemmän todisteita siitä, että probiootit voivat olla hyödyllisiä aikuisille, monet lapsille tarkoitetut ruokatuotteet ovat probiootteja. Lapset voivat hyötyä probiootteista, koska ne voivat auttaa yleisten lapsuustilojen, kuten hengitystieinfektioiden, ruoka-allergioiden ja ekseeman, hoidossa, vaikka lisätutkimukset ovatkin perusteltuja kuluttajaraporttien mukaan. Infektio on kuitenkin vaarallinen sivuvaikutus lapsilla, mukaan lukien vauvoilla ja taaperoilla, jos heidän immuunijärjestelmänsä on heikentynyt tai heikentynyt taustalla olevan tilan takia. Jos lapsellasi on lyhyen suolen oireyhtymä, tietyt maitobakteerit voivat myös aiheuttaa infektiota. Probioottisia lapsilähteitä ovat jogurtti, jogurtti-ravisteet ja väkevöityjä ruokia.
Suolen kaasu
Suolen kaasu on probiootin käytön yleisin sivuvaikutus sekä lapsilla että aikuisilla. Tämä johtuu maitohappoa hajottavista kaasua tuottavista bakteereista, kuten maitobakteereista ja bifidobakteereista. Suurin osa suolikaasun tapauksista on lieviä ja vaatii vain probioottien määrän vähentämistä. Jos kaasusta tulee erittäin tuskallinen tai siihen liittyy muita oireita, kuten vetistä uloste tai ripulia, ota yhteys lääkäriin. Tämä voi viitata lapsesi taustalla oleviin maha-suolikanavan ongelmiin, jotka voivat olla vaarallisia.
turvotus
Suolistokaasun tavoin turvotus näyttää usein lapsilla yleisenä sivuvaikutuksena, vaikkakin se on yleensä melko lievä. Myös turvotus on seurausta kaasun kertymisestä suolistossa ja mahassa, ja siitä voi tulla vakava ja tuskallinen lapsille, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt. Siksi on erittäin tärkeää puhua lääkärisi kanssa ennen kuin tarjoat lapsellesi mitään probiootteja sisältävää ruokaa, vaikka se tunnustettaisiin yleisesti turvalliseksi.
