Aikuiset, jotka eivät saa suositeltuja 5–15 mikrogrammaa D-vitamiinia päivittäin, voivat olla vaarassa kehittyä D-vitamiinin puutos, ravintolisävirasto raportoi. Jos sopivia D-vitamiinitasoja ei ole, kehosi saattaa olla herkempi tietyille luutiloille, kuten osteoporoosille. Lääkäri voi suositella hoitoa D-vitamiini-injektioilla tämän tärkeän ravintoaineen pitoisuuksien parantamiseksi veressä.
Ummetus
Patient UK -sivuston mukaan tyypillisesti yksi D-vitamiini-injektio on tehokas noin kuusi kuukautta. Saatuaan tämän laukauksen voi ilmetä ummetus sivuvaikutuksena. Vaikeat tai harvoin suoritetut suoliston liikkeet voivat olla epämukavia, ja niihin voi liittyä venymistä, turvotusta tai kouristuksia. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on vakavia, jatkuvia tai toistuvia ummetuksen jaksoja D-vitamiini-injektion jälkeen. Lääkäri voi suositella hoitoa ulostepehmentimellä tai laksatiivilla lievittääksesi ummetusta.
Vatsavaivat
D-vitamiini-injektiolla hoidon jälkeen saattaa esiintyä mahalaukun ärsytystä ja epämukavuutta. Kohonnut D-vitamiinitaso voi aiheuttaa pahoinvointia tai oksentelua, mikä voi johtaa vähentyneeseen ruokahaluun, painonpudotukseen tai epätavallisiin heikkouksiin, ODS raportoi. Hakeudu lisähoitoon lääkäriltäsi, jos vatsan vaikeudet kestävät yli pari päivää.
Korotetut kalsiumtasot
Erityisen korkeat D-vitamiinipitoisuudet veressä, jotka johtuvat hoidosta tällä tyyppisellä lisäravinteella, voivat lisätä kehon kalsiumpitoisuutta. Tällä sivuvaikutuksella, jota kutsutaan hyperkalsemiaksi, voi olla vakavia seurauksia. Korkeisiin kalsiumtasoihin liittyviä oireita ovat sekavuus, tiheä virtsaaminen, lisääntynyt jano, väsymys, suun kuivuminen, päänsärky, suun kautta tapahtuva metallimaku ja epävakaus kävellessä, MayoClinic.com varoittaa. Ilmoita lääkärillesi heti, jos sinulla ilmenee jokin näistä ongelmista saatuaan D-vitamiini-injektiota. Ilman asianmukaista hoitoa korkeat kalsiumtasot voivat aiheuttaa pysyviä munuaisvaurioita.
