Gastropareesi on lääketieteellinen termi myöhästyneelle vatsan tyhjentämiselle. Gastroenterologin tohtori Frank Jacksonin (Jackson-Siegelbaum Gastroenterologia) mukaan vatsa lähettää normaalisti koko sisällön ohutsuoleen 90 ja 120 minuutin kuluessa niiden saapumisajasta. Vatsan supistukset pitävät asiat yleensä liikkeessä, mutta tietyt sairaudet ja lääkkeet voivat häiritä toimintaa. Kun sulatat ruokaa liian hitaasti, voi kehittyä maha-suolikanavan oireita tai ravitsemuksellisia puutteita. Nesteet, kuten sooda, kulkevat helpommin kuin kiinteät ruuat. Keskustele lääkärisi kanssa ennen soodajuomista, jos sinulla on mahalaukun parepaasi, koska soodalla on vähän ravintoarvoa.
Gastropareesin syyt ja vaikutukset
Vatsan hermojen toimintaan vaikuttavat häiriöt, jotka hallitsevat vatsan lihaksia, voivat aiheuttaa mahalaukun parepaasin, joka tunnetaan myös nimellä mahalaukun staasi tai gastropatia. Ruoansulatuskanavan oireet voivat muuttua päivittäin; vaikka saatat syödä melkein normaalisti yhden päivän, seuraavana päivänä et ehkä voi syödä mitään ilman kaasua, turvotusta, vatsan vaikeuksia, ruokahaluttomuutta, pahoinvointia tai oksentelua. Kyvyttömyys kuluttaa kiinteää ruokaa tai nesteitä voi aiheuttaa vakavia ravintoproteiini-, rasva-, vitamiini- ja mineraalivajeita, jotka voivat vaikuttaa yleiseen terveyteesi.
Nestemäisen ruokavalion edut
Kun et voi syödä, nesteistä tulee paras ystäväsi mahaparesisissa. Tässä vaiheessa kaikki kalorit, joita voit vähentää ja pitää alhaalla, ovat hyviä kaloreita, on ilmoittanut dietologi Carol Rees Parrish Virginian yliopiston terveysjärjestelmästä. Vaikka sooda on kaukana täydellisestä ravinnosta, se sisältää kaloreita, joten jos se on ainoa asia, joka vetoaa sinuun ja voit juoda, se auttaa sinua pysymään kosteutettuna ja ravitsemana ainakin lyhytaikaisesti.
Sodan haitat
Soda ei sisällä ravinteita puhdistettujen hiilihydraattien ulkopuolella. Sodassa on myös hiilihappoa, mikä voi lisätä suoliston epämukavuutta ja kaasua. Saatat olla helpompaa juoda tasaista soodaa. Jos sinulla on diabetes, tasainen sooda ruokavalio voi aiheuttaa tuhoa veressäsi. Soda on myös hampaiden kova; Jos sinulla on mahalaukun parepaasi, sinulla voi jo olla hampaiden hajoamiseen liittyviä ongelmia, koska oksentamisen aiheuttama happo kuluttaa hampaissaan emaliä, joka auttaa niitä suojaamaan hajoamiselta, Parrish varoittaa.
näkökohdat
Yritä olla luottamatta soodaan nestemäisessä ravinnossa, jos sinulla on mahalaukun parepaasi. Proteiineja sisältävillä smoothieilla tai ravisteilla on enemmän ravintoarvoa kuin hienostuneita hiilihydraatteja sisältävissä juomissa. Juo pieniä määriä kerrallaan sen sijaan, että kuluttaisit kolme isompaa ateriaa. Istuminen voi myös auttaa ruokaa tai nestettä kulkemaan helpommin. Työskentele lääkärisi tai ravitsemusterapeutin kanssa suunnitellaksesi tapoja parantaa ravitsemustasi ja vähentää riippuvuuttasi juomista, kuten soodasta.
