Äkillinen laktoosi-intoleranssi ihmisillä

Jos olet aina pystynyt syömään meijerituotteita ja huomaat yhtäkkiä, että et voi enää tehdä niin, saatat olla laktoosi-intoleranssi. Vaikka äkillinen laktoosi-intoleranssi ei ole yleinen tai todennäköinen, se on ehdottomasti mahdollista. Voit selvittää, oletko todella laktoosi-intoleranssi, ja jos on, miten selviytyä oireistasi, voit tehdä joitain asioita.

Raskaus voi antaa vaikuttaa siltä, että olet yhtäkkiä muuttunut laktoosi-intoleranssiksi.

Laktoosi-intoleranssi

Laktoosi-intoleranssi on yleisesti liian diagnosoitu tila, toteaa vuoden 1999 artikkelissa "American Journal of Clinical Nutrition". Todellinen laktoosi-intoleranssi johtuu kyvyttömyydestä tuottaa riittäviä määriä ruoansulatusentsyymia laktaasia, joka hajottaa maitosokeria. Tyypillisesti ihmiset tuottavat suuria määriä laktaasia varhaisessa vaiheessa, ja laktaasin tuotanto vähenee usein hitaasti iän myötä. Sellaisena se on melko yleistä tulla laktoosi-intoleranssi tietyn ajan. Äkillinen laktoosi-intoleranssi on kuitenkin paljon harvinaisempaa.

syyt

Muut mahdollisuudet

On kuitenkin monia muita asioita, jotka voivat esiintyä samalla tavalla kuin laktoosi-intoleranssi, ja aiheuttavat todennäköisemmin oireiden äkillisen puhkeamisen - varsinkin jos et ole sairas viime aikoina. Raskaus muuttaa esimerkiksi ruoansulatuskanavan toimintaa. Tämä voi aiheuttaa lisääntynyttä kaasua ja kouristelua nautittaessa erilaisia ruokia, myös meijerituotteita. Se ei kuitenkaan ole totta laktoosi-intoleranssia. Lisäksi maha-suolikanavan häiriöt, jotka eivät vaikuta laktaasin tuotantoon, voivat silti aiheuttaa lisääntynyttä kaasua ja kouristuksia meijerin kulutuksen yhteydessä.

hoito

Jos olet todella muuttunut laktoosi-intoleranssiksi - lääkärisi voi auttaa sinua tarkistamaan, onko näin - sinulla on käytettävissäsi muutama vaihtoehto, joka parantaa mukavuutta ja antaa sinulle mahdollisuuden kuluttaa maitotuotteita. Laktaasilisäravinteet, joita on saatavana käsikauppapillereinä, tarjoavat väliaikaisesti laktaasi-entsyymiä ja sallivat sinun käyttää maitotuotteita niin kauan kuin otat pillerin meijerin kanssa. Voit myös kokeilla laktoosittomia maitotuotteita, joita on käsitelty laktaasientsyymillä.