Kilpirauhasen toiminta ja pellavansiemenet

Sisällysluettelo:

Anonim

Kilpirauhasentulehdus sisältää erilaisia ​​kilpirauhasen sairauksia. Kilpirauhasiin vaikuttavat sairaudet voivat lisätä tai vähentää tämän rauhanen tuotettavien hormonien määrää. Pellavansiemenillä voi olla merkitystä kilpirauhanen terveydessä, vaikka sinun tulisi aina keskustella lääkärisi kanssa ennen ravintolisän tai kasviperäisen tuotteen käyttöä lääketieteellisen tilan hoitoon.

Pellavansiemenet kulhoon ja pöydälle. Luotto: bhofack2 / iStock / Getty Images

Kilpirauhasen liikatoiminta

Kilpirauhasen liikatoiminta ilmenee, kun kilpirauhas tuottaa liiallista määrää hormoneja, mikä lisää aineenvaihduntaa. Tämä tila on yleisimpiä 20–40-vuotiailla naisilla, vaikka miehillä saattaa olla myös liikatoiminta. Tämän häiriön oireita ovat hikoilun lisääntyminen, hengenahdistus, sydämentykytys ja unettomuus. Hypertyreoosi ilmenee yleensä vasteena autoimmuunitilaan tai kasvaimen kasvuun.

Kilpirauhasen vajaatoiminta

Hypotyreoosi viittaa riittämättömiin määriin kilpirauhashormoneja. Alijäämäinen kilpirauhasen on toinen termi tälle tilalle. Kilpirauhasen vajaatoiminta vaikuttaa kaiken ikäisille ihmisille, mutta sitä esiintyy useammin yli 50-vuotiailla naisilla. Hormonien väheneminen vähentää kehosi aineenvaihduntaa. Tämän tilan oireita ovat väsymys, painonnousu, herkkyys kylmälle, hidas pulssi, päänsärky ja masennus. Kilpirauhasen vajaatoiminnalla on useita syitä, mukaan lukien jodin puutos, vaikkakin tämä on harvinaista kehittyneissä maissa.

Pellavansiemenet

Pellavansiemenet ovat rikas välttämättömien rasvahappojen lähde, etenkin omega-3-rasvahappojen muodossa. Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus suosittelee, että kilpirauhastulehduksen saaneet ihmiset kuluttavat 1 000–1 500 mg rasvahappoja päivässä. Nämä rasvahapot auttavat edistämään terveen hormonin tuotantoa ja toimivat tulehduskipulääkkeinä, vaikkakin lisätutkimuksia tarvitaan pellavansiementen kuluttamisen mahdollisista riskeistä ja hyödyistä.

varotoimet

Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla esiintyy liikatoiminnan tai kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita. Nämä ovat molemmat sairauksia, jotka vaativat asianmukaista diagnoosia ja hoitoa. Pellavansiemenet eivät ole tavanomainen lääke kilpirauhasen ongelmiin. Vaikka suurin osa ihmisistä voi kuluttaa pellavansiemeniä turvallisesti, tämä kasvituote voi lisätä bipolaarisesta häiriöstä kärsivien ihmisten manian oireita. Pellavansiemenillä voi olla laksatiivinen vaikutus, mikä johtaa ripulin tai muiden ruoansulatushäiriöiden puhkeamiseen. Pellavansiementen omega-3-rasvahapot voivat ohentaa verta, lisäämällä veren ohennusaineiden käyttäjien liiallisen verenvuodon riskiä.

Kilpirauhasen toiminta ja pellavansiemenet