Buffalo Wild Wings on ravintolaketju, joka tarjoaa samannimisiä paistettua kanansiipiä. Buffalo Wild Wings -ravinteiden ravitsemustiedot eivät vaihtele merkittävästi ravintoloiden välillä, mutta riippuvat jonkin verran siipien kastiketyypistä. Buffalo Wild Wings -siipissä on yleensä runsaasti proteiineja ja rasvaa.
Tietojen tarjoaminen
My Fitness Pal -sivusto tarjoaa ravintotietoja Buffalo Wild Wings -tuotteista. Se koskee etikkaa ja cayenne-pippurikastiketta sisältäviä siipiä, joka on Buffalo Wild Wings -lehden suosituin kastike. Tämän tiedon annoskoko on 1 kanansiipi.
kalorit
Buffalo Wild Wings -annoksessa on yhteensä 50 kaloria tai 2, 5 prosenttia päivittäisestä kokonaiskaloriarvosta (DV). Tämän DV: n päivittäinen ruokavalio on 2 000 kaloria. Rasvan osuus on 27 kaloria, proteiinien osuus on noin 20 kaloria ja hiilihydraattien osuus loput 3 kaloria.
Proteiini ja hiilihydraatit
Buffalo Wild Wings -annos sisältää 5 g proteiinia tai noin 10 prosenttia DV: stä proteiinikalorien suhteen. Se sisältää myös 1 g hiilihydraatteja, mikä on noin 0, 3 prosenttia hiilihydraattikalorien DV: stä. Buffalo Wild Wingsissä ei ole ravintokuitua.
rasva
Buffalo Wild Wings -annos antaa noin 3 grammaa (g) rasvaa, mikä on 5 prosenttia rasvakalorien DV: stä. Tyydyttynyt rasva tarjoaa 1 g tästä kokonaismäärästä, tai noin 5 prosenttia DV: stä kylläisten rasvojen kaloreista. Buffalo Wild Wingsillä on myös 30 mg kolesterolia, mikä on noin 10 prosenttia kolesterolin DV: stä.
Vitamiinit ja mineraalit
Buffalo Wild Wings -annos sisältää 300 mg natriumia tai noin 13 prosenttia DV: n natriumista. Muita ravinteita Buffalo Wild Wingsissä ovat 1% A-vitamiinin, raudan ja kalsiumin DV: stä. Buffalo Wild Wings -annos ei sisällä C-vitamiinia tai kaliumia.
