Kuume koostuu kehon lämmön poikkeavuudesta, joka aiheuttaa lämpötilan nousun vähintään yhden asteen keskimääräisen kehon lämpötilan (98, 6 astetta) yläpuolelle. Kehon lämpötila nousee monista syistä, mutta kuume johtuu tyypillisesti tartunnan torjunnasta, etenkin kylmästä, flunssasta tai muista sairauksista, kuten keuhkokuume tai gastroenteriitti. Kun kuume liittyy sairauteen, eräs usein käsiteltävä lääke on C-vitamiini.
Yleiset vaikutukset
C-vitamiini, jota yleisesti luetellaan myös askorbiinihappona, on vesiliukoinen vitamiini, jota tarvitaan kollaasin luomiseen useimpiin kehosi rakenteisiin, mukaan lukien luut, verisuonet, nivelsiteet, jänteet ja lihakset. C-vitamiini on tarpeen myös riittävän määrän raudan imeyttämiseksi. Vitamiinia tarvitaan myös tiettyjen välittäjäaineiden, etenkin norepinefriinin, synteesiin, joka on välttämätöntä aivojen moitteettomalle toiminnalle.
Immuunijärjestelmä
C-vitamiini on välttämätöntä immuunijärjestelmäsi terveydelle. Oregonin osavaltion yliopiston Linus Pauling -instituutin mukaan C-vitamiinin on osoitettu stimuloivan immuunijärjestelmääsi sekä valkosolujen eli leukosyyttien toimintaa että tuotantoa. Valkosolut ovat erikoistuneita puolustussoluja, jotka auttavat kehoa torjumaan haitallisia sairauksia ja muita vieraita hyökkääjiä.
Kuume
Vaikka C-vitamiini on olennainen osa immuunijärjestelmääsi, se mainitaan usein tapana hoitaa tavallista kylmä- tai hengitystieinfektiota, jonka kuume pidetään oireena. Mayon klinikan mukaan vuodesta 2011 ei ole riittävästi nykyistä tutkimusta tukemaan C-vitamiinin käyttöä näiden sairauksien tai niistä johtuvien oireiden, kuten kuumeen, hoidossa. Mutta C-vitamiinissa on lupaus lyhentää oireiden kokonaispituutta. C-vitamiinin suositellun ylärajan saavuttaminen on 2 000 mg päivässä ja auttaa immuunijärjestelmääsi pysymään terveenä ja lisäämään mahdollisuuksiasi torjua kuumetta aiheuttavaa sairautta.
vaaroista
Vaikka ei ole haittaa ottaa vähän ylimääräistä C-vitamiinia ravintolisien tai luonnollisten ruokien, kuten appelsiinien tai porkkanoiden, kautta, liian paljon voi aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Lisä C-vitamiinia viedään usein kehosta virtsaan, mutta megaannokset, kuten 10 grammaa tai enemmän, voivat johtaa ripuliin, oksenteluun, närästykseen, kouristuksiin, päänsärkyyn, munuaiskiviin ja unettomuuteen.
