Statiineja käytetään alentamaan kolesterolia. Nämä lääkkeet toimivat estämällä ainetta, jota kehosi tarvitsee kolesterolin tuottamiseksi; ne voivat myös auttaa kehoasi absorboimaan valtimoiden seinämiin kertyneen kolesterolin. Statiinilääkkeisiin kuuluvat tunnetut lääkkeet atorvastatiini tai Lipitor, simvastatiini tai Zocor, lovastatiini tai Mevacor, pravastatiini tai Pravachol ja rosuvastatiini tai Crestor. Kuten kaikki lääkkeet, statiinilla on haittavaikutuksia ja se voi vaikuttaa painoasi.
statiinit
Statiinit voivat aiheuttaa maksavaurioita ja lihasongelmia; vaikka nämä eivät ole yleisiä, nämä ovat vaarallisimpia sivuvaikutuksia. Statiinien yleisimmät sivuvaikutukset ovat lihas- ja nivelkipuja, mutta muita sivuvaikutuksia ovat pahoinvointi, ripuli ja ummetus. Kaksi vähemmän tunnettua sivuvaikutusta ovat kognitiiviset ongelmat - ajattelu - ja unihäiriöt. Koska joudut todennäköisesti ottamaan statiinin loppuelämäksi, haittavaikutusten hallinta on tärkeää.
Statiinit ja uni
Yksi statiinilääke, simvastatiini, on ehdottomasti liitetty unihäiriöihin. "Statiinitutkimuksen" johtavan tutkijan Dr. Beatrice Golombin mukaan simvastatiinia saaneilla potilailla on todennäköisemmin unihäiriöitä ja huono unenlaatu. Dr. Golomb kertoi näistä löydöksistä American Heart Association -kokouksessa vuonna 2007. Juuri tämä sivuvaikutus voi liittyä ensinnäkin taipumukseen painonnousuun simvastatiinin käytön aikana ja toiseksi pyrkimykseen laihtua, kun lääke lopetetaan. Tutkimukset osoittavat, että unihäiriöt voivat edistää painonnousua.
tutkimus
Yhdessä "American Journal of Epidemiology" -lehden marraskuussa 2006 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että sairaanhoitajien terveystutkimuksen tiedot osoittivat, että vähemmän nukkuneet naiset painosivat todennäköisemmin ajan myötä ruokavaliosta ja liikunnasta riippumatta. Sairaanhoitajien terveystutkimus on jatkunut vuodesta 1986. Japanilaisten miesten paljon lyhyempi tutkimus havaitsi, että alle 5 tuntia yössä nukkuneilla miehillä oli melkein kaksi kertaa todennäköisemmin lihavia yhden vuoden aikana. Miehet, jotka nukkuivat 5–6 tuntia yössä, olivat puolitoista kertaa todennäköisemmin lihavia. Tämä tutkimus ei kuitenkaan osoittanut samanlaista vaikutusta naisiin. Mayumi Watanabe, tohtori ilmoitti nämä tulokset "Sleep" -lehden helmikuun 2010 numerossa. Molemmissa tutkimuksissa ihmiset, jotka nukkuivat 7 - 8 tuntia yössä, olivat vähemmän todennäköisesti lihavia.
