Sinulla on kuusi lonkkalihaksen lihasta, jotka työntävät lonkkaa eteen. Tärkeimpiä ovat iliopsoas, jotka koostuvat kahdesta lihaksesta, psoas major- ja iliacus-lihaksista, jotka sijaitsevat syvällä vatsassa ja rektaalisessa reisiluussa, jotka ovat osa nelikermen lihaksia reidessä. Jos lonkkaprofiilit lukkiutuvat tai menettävät voimansa, saatat vahingoittaa näitä lihaksia tai lonkkaniveltä.
Kärki
Useat sairaudet, kuten lonkkahaavojen oireyhtymä, lonkan flexor-kanta tai labral repeämä, voivat aiheuttaa lonkan lukittumisen tai luovumisen. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on kipua, heikkoutta tai lukkiutumista lonkkaan.
Hip Flexor -kanta
Kun lihaset repeytyvät tai venytyvät, lonkan flexor-kanta on vamma, joka voi tapahtua lantion äkillisillä liikkeillä. Tähän voi kuulua hyppääminen, juokseminen ja nopean suunnan vaihtaminen tai potkiminen.
Kannan vakavuudesta riippuen voi kokea voimakasta kipua, joka estää lonkkaa liikkumasta, lonkkakouristuksia ja heikkoutta sekä vaikeuksia lonkan suoristamisessa kyykky- tai istuinalueelta seisoessa. Hoito sisältää lepoa, loukkaantuneen alueen jäätämistä ja käsimyymälän kipuja sekä tulehduskipulääkkeitä. Vakavat lonkkaprofiilin kannat voivat myös vaatia fysioterapiaa.
Lonkkapursiitti tai jännetulehdus
Lonkon jännetulehdus ja bursiitti johtuvat yleensä liiallisesta käytöstä, ja ne voivat vaikeuttaa lantion nivelten liikkumista ja aiheuttaa kipua ja turvotusta. Jännetulehdus on jänteiden turvotusta ja ärsytystä, ja bursiitti on bursan tulehdus. Nämä sairaudet voidaan yleensä hoitaa onnistuneesti lepo-, kylmäkompressio-, tulehduskipulääkkeillä ja fysioterapialla.
Labral kyynelten lonkka
Labraalisella kyynelllä, lonkkaliitä ympäröivän ruston kyyneleellä, on monia päällekkäisiä oireita lonkkankudintulehduksen ja bursiitin kanssa. Kivun ja lonkan napsautuksen lisäksi labraali voi aiheuttaa lonkan lukittumisen.
Lääkäri diagnosoi repiä kuvantamistesteillä, mukaan lukien MRI ja röntgen. Vaikeissa tapauksissa saatetaan tarvita leikkausta repiän korjaamiseksi, mutta usein vahinko paranee levossa ja fysioterapiassa.
Snapping hip-oireyhtymä
Napsahduksen aiheuttama lonkkaoireyhtymä johtuu yleensä liiallisesta käytöstä, ja sille on tunnusomaista kuuluva äänimerkki, jonka kuulet liikuttaessasi lonkkalihaa. Se voi johtua, kun iliotibiaalinauha liikkuu reisiluun pään yli tai kun iliopsoas-jänne liikkuu lonkan luiden ulkonemien yli. Muita oireita ovat kipu ja heikkous lonkkassa.
Yleensä lääkäri voi diagnosoida napsahdavan lonkan oireyhtymän fyysisellä tutkimuksella, mutta lisäkuvauskokeet voivat olla tarpeen muiden sairauksien poissulkemiseksi. Hoitoa ei tarvita, jos sinulla ei ole kipua. Jos sinulla on kipua tai heikkoutta, lääkäri voi suositella lepo-, venytys- ja fysioterapiaa, tulehduskipulääkkeitä tai lonkkaan kohdistuvia steroidi-injektioita.
Kun lantiosi antaa ulos
Varoitus
Vaikka monet olosuhteet, jotka saavat aikaan lonkan fleksorin lukittumisen ja vapautumisen, ovat hoidettavissa lepo-, jää- ja käsikauppalääkkeillä, asianmukaisen kunnollisen hoidon epäonnistuminen voi aiheuttaa lisää vaurioita lonkkanivelle ja sitä ympäröivään kudokseen. Jos sinulla on kipua lonkkassa, ota yhteys lääkäriisi ja noudata suositeltua hoitosuunnitelmaa.
