Nieluntulehdus on nielun tulehdus, josta seuraa kurkkukipu. Tulehdus voi johtua monista syistä. Näihin voivat kuulua ympäristöallergiat, ruokaherkkyys tai bakteeri- tai virusinfektiot. Yleisiä oireita voivat olla yskä, kuume, väsymys tai kehon kipu. Tee voi auttaa kurkkukipujen lievittämisessä; sinun tulisi kuitenkin keskustella oireistasi lääkärin kanssa, ennen kuin luottaa teeihin parannuskeinona.
Yrttiteet
Yrttiteet voivat rauhoittaa kurkkukipua yhdellä kolmella tavalla: Yrtit saattavat sisältää erään tyyppistä kasvia, joka peittää limakalvoja ja nopeuttaa paranemisprosessia, sillä voi olla anti-inflammatorisia ominaisuuksia tai tehostaa immuunijärjestelmää. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan yrtit, kuten lakritsijuuri, eukalyptus, liukas jalava, piparminttu ja marshmallowjuuri, voivat olla tehokkaita kurkkukipujen hoidossa. Piparminttu sisältää mentolia, aktiivista ainesosaa, joka toimii kondensointiaineena ja odottavana aineena.
Maustettua teetä
Louise M. Darlingin biolääketieteellisen kirjaston UCLA: n historian ja erikoiskokoelmien osaston mukaan erilaiset maustetut teet sisältävät tehokkaita antibakteerisia, sienilääkkeitä ja limaa löysyttäviä komponentteja, jotka kaikki auttavat rauhoittamaan hankalia kurkkukipuja. Suositeltavia mausteita ovat kaneli, inkiväärijuuri, neilikka ja valkosipuli. Raastetun tai kokonaisen kanelinkuoren, kuoritun ja viipaloidun inkiväärijuurin tai murskatun neilikan ja valkosipulin muodostaminen tuoksuva maustettua teetä, joka rauhoittaa paitsi aisteja myös kurkkukipua.
Perinteiset tee
Teetiedotuskeskuksen mukaan perinteiset teetuotteet ovat peräisin Camellia Sinensis -tehtaasta, ja niihin kuuluvat yleiset kotiteet, kuten musta tee, valkoinen tee, vihreä tee, pu-erh-tee ja oolong-tee. Teevalmistajat yhdistävät usein erilaisia perinteisiä teitä toisiinsa sekoituksen, kuten Irish Breakfast tai Earl Gray, aikaansaamiseksi. Tea-tiedotuskeskuksen mukaan monet perinteiset tee sisältävät voimakkaita antioksidantteja, jotka tukevat tervettä immuunijärjestelmää.
Fuusio tee
Teetä voidaan infusoida luonnollisilla makeutusaineilla terveyshyötyjen lisäämiseksi. Hunaja ja sitrushedelmät ovat yleisiä ainesosia, jotka eivät vain tee-aromi, mutta myös voi olla lääketieteellisiä etuja. Esimerkiksi hunaja voi auttaa vähentämään kurkun tulehduksia, ja sitrushedelmät, kuten sitruuna ja appelsiini, ovat rikkaita immuunivaroita lisäävien C-vitamiinien lähteitä.
