Yli todennäköisesti kirurgisi antaa sinulle ohjeet olla syömättä mitään keskiyön jälkeen illalla ennen suunniteltua leikkausta. Aterialla, jota syöt sinä yönä, samoin kuin ruokavaliossasi leikkausta edeltävän viikon aikana, voi kuitenkin olla tärkeä rooli leikkauksen kulussa ja toipumisen nopeudessa. Tietyt elintarvikkeet voivat auttaa nopeuttamaan paranemista, kun taas muut ruuat voivat viivästyttää paranemista tai aiheuttaa komplikaatioita.
Solanaceous glykoalkaloidit
Solanaceous glycoalkaloids, tai SGA, ovat luonnollisia yhdisteitä, joita löytyy elintarvikkeista, kuten perunoista, tomaateista ja munakoisoista. Perunoissa mitä vihreämpi on perunan iho, sitä korkeammat solanaceous glcoalkaloids -pitoisuudet ovat. Chicagon yliopiston lääketieteellisen keskuksen tekemän tutkimuksen mukaan tutkijat havaitsivat, että jopa pienet määrät SGA: ta hidastavat tiettyjen anestesia-aineiden ja lihasrelaksanttien aineenvaihduntaa ja pidentävät palautumisaikaa leikkauksen jälkeen.
Luonnolliset verenohennusruoat
Valmistellessasi sinua kirurgiseen toimenpiteeseen, lääkärisi suositti enemmän kuin todennäköisesti, että et ota kipulääkkeitä, kuten aspiriinia, tai muita kipulääkkeitä, koska ne sisältävät salisylaatteja. Salisylaatit estävät verihyytymiä estämällä verihiutaleita kerääntymästä yhteen. Salisylaatteja esiintyy luonnollisesti useissa elintarvikkeissa, ja näitä ruokia tulisi välttää leikkausta edeltävinä päivinä. Aucklandin allergiaklinikan mukaan runsaasti salisylaatteja sisältäviin ruokia ovat hedelmät, kuten marjat, appelsiinit, ananat, viinirypäleet ja luumut, vihannekset, kuten kuumat paprikat, tomaatit, retiisit ja oliivit, mantelit ja vesikastanjat, sekä erilaiset yrtit, kuten cayenne, curry ja Worcesterkastike.
Proteiini ja C-vitamiini
Proteiini on rakennusaine elämässä ja on välttämätöntä keholle korjautuakseen ja parantuakseen. Proteiini löytyy elintarvikkeista, kuten lihasta, kalasta, munista, siipikarjasta, papuista, pähkinöistä ja siemenistä. C-vitamiinia tarvitaan kehon kaikkien kudosten kasvuun ja korjaamiseen. C-vitamiinia löytyy jossain määrin kaikista hedelmistä ja vihanneksista. Leikkausta edeltävällä viikolla tasapainoisen ruokavalion syöminen, mukaan lukien proteiini ja C-vitamiini, voi olla hyödyllinen palautumisellesi.
Helposti sulavat ruuat
Viimeisenä aterioksesi ennen leikkausta Lakeland HealthCare suosittelee kevyen illallisen syömistä, joka koostuu helposti sulavista ruuista. Elintarvikkeisiin, jotka sulavat helposti ja nopeasti, kuuluvat hedelmät, mehut ja vesi sekä muut kuin tärkkelyspitoiset vihannekset. Ruokarasvoja, joissa on paljon rasvaa ja kuitua, on vaikea sulattaa, ja niitä tulisi välttää. Vältä maitotuotteita ja mausteisia ruokia, koska ne voivat myös vaikuttaa ruuansulatukseen.
