Ihmiset altistuvat päivittäin jonkin verran säteilylle. Laajasti pelätyn ydinsäteilyn lisäksi on myös monia muita muotoja, kuten lämpö-, UV- ja sähkömagneettinen säteily, jotka tulevat röntgensäteistä, näkyvästä valosta tai radioaalloista. Liiallinen säteilyaltistus voi olla haitallista terveydelle, mutta jotkut vitamiinit voivat rajoittaa kielteisiä vaikutuksia. Jos olet altistunut suurelle määrälle säteilyä, hakeudu heti lääketieteelliseen hoitoon.
A-vitamiini
A-vitamiinin on osoitettu nopeuttavan kehosi palautumisprosessia säteilyvaurioiden jälkeen. Tämän ravintoaineen on myös varmistettu tasoittavan osittaisen tai koko kehon gammasäteilyvaurion toksiset vaikutukset. E-vitamiinin terapeuttiset annokset ovat 25 000 - 35 000 kansainvälistä yksikköä tai IU, mutta kriittiset tilanteet saattavat edellyttää korkeampien 40 000 - 100 000 IU: n annosten käyttöä.
C-vitamiini
Vaikka muut vitamiinit saattavat parantaa terveyden palautumista säteilyvamman jälkeen, C-vitamiinilla on selvä kyky estää säteilyvahinkoja. Tätä varten tarvittavat annokset voivat kuitenkin olla melko korkeat, ja liikaa C-vitamiinia voi lisätä munuaiskivien kehittymisriskiä. Annostelut edellyttävät lääketieteen ammattihenkilön hallintaa, ja kaikki lääkitysyritykset voivat olla vaarallisia.
E-vitamiini ja röntgenkuvat
E-vitamiini on erityisen tehokas vähentämään säteilyvahinkoja, jotka aiheutuvat säteilyaltistuksesta ja radioaktiivisesta koboltista, jota löytyy sinisestä keramiikasta ja lasista. Sen havaitaan olevan hyödyllinen myös suojauksessa cesium-137-säteilyltä, jota käytetään yleisesti ydinreaktoreissa. Tämä ravintoaine voi estää kromosomimuutoksia, jotka yleensä seuraavat solujen säteilyhyökkäystä.
Vitamiinit kemoterapiaan
Sekä E- että C-vitamiinia on käytetty auttamaan potilaita käsittelemään mukavammin kivuliaita sivuvaikutuksia, jotka liittyvät yleensä syöpään annettavaan sädehoitoon. Näiden ravintoaineiden käyttö auttaa syöpäpotilaita, joille on vaikuttanut niiden lisääntymiselimet. Näiden vitamiinien on myös havaittu olevan käyttökelpoisia fibroosin kudosmuutosten kääntämisessä. Suositellut annokset ovat 500 IU C-vitamiinia ja 400 IU E-vitamiinia. E-vitamiinia on erityisesti käytetty suojaamaan aivojen erittäin herkkiä hermosoluja solunsalpaajahoidon aikana, ja se pystyy tekemään syöpäsolut alttiimpia säteilyhoidolle. Tämä E-vitamiinin erityinen kyky on merkittävä, koska se toimii hyvin syöpämuodoissa, jotka ovat muuten erittäin kestäviä säteilyhoidolle.
