Valkoisia pisteitä iholla voi näkyä kenelle tahansa harjoituksen jälkeen. Ihmiset, joilla on tiettyjä sairauksia tai jotka käyttävät lääkkeitä tai käyttävät tietyntyyppisiä kankaita, saattavat todennäköisesti kehittyä valkoisia laikkuja harjoituksen aikana. Vaikka valkoiset läiskät harjoituksen jälkeen ovat harvoin lääketieteellisiä huolenaiheita, ne voidaan estää ja hoitaa vähentämään aiheuttamiaan epämukavuuksia.
Kuvaus
Valkoisia pisteitä voi esiintyä missä tahansa iholla harjoituksen aikana, riippumatta siitä, oliko iho peitetty vai peittämätön. Pisteet voivat olla tasaiset tai koholla. Jotkut pisteet voivat täyttyä mätällä tai kutinaa. Naarmuuntuminen pisteissä voi aiheuttaa ihon punoitusta, tulehduksia, verenvuotoa tai hilseilyä.
syyt
Iholla esiintyvillä valkoisilla pisteillä voi olla monia syitä. Sairaudet, kuten tinea versicolor, atooppinen tai kontaktidermatiitti ja milia, voivat aiheuttaa valkoisten pisteiden ilmestymisen iholle. Ihmisillä, jotka käyttävät aknelääkkeitä, kuten tretinoiinia, voi kehittyä valkoisia pisteitä iholla harjoituksen aikana. Harjoittelu ulkona kuumalla säällä voi aiheuttaa valkoista pistettä näyttävää kuumuutta, jos sinulla on tumma iho, ja tiukka vaatetus, joka estää hikoilun haihtumisen, voi aiheuttaa valkoisia pisteitä, jos ihosi huokoset tukkeutuvat nesteellä.
hoito
Jos ihollasi näkyvät valkoiset pisteet harjoituksen aikana liittyvät perussairauteen, kyseisen tilan käsitteleminen voi poistaa pisteet. Tinea versicolor on sieni-infektio, jota voidaan hoitaa reseptilääkityksellä tai käsikauppiaella annettavalla sieni-voiteella. Kontakti- ja atooppisen ihottuman hoitovaihtoehdot voivat sisältää käsikauppiaita tai reseptejä saavia paikallisia steroideja, kuten hydrokortisonia tai oraalisia tai paikallisia antihistamiineja. Antihistamiinit voivat aiheuttaa uneliaisuutta, ja niitä tulee käyttää varoen harjoituksen päätyttyä. Jos ihosi valkoiset pisteet tarttuvat tai jos iho irtoaa naarmuuntumiselta, saatat tarvita antibiootteja.
Ota yhteys lääkäriin ennen kuin aloitat ihon valkoisten pisteiden hoidon, jos olet epävarma niiden syystä. Lääkärilläsi on parhaat tiedot parhaista sairauksien tai komplikaatioiden hoidosta, jotka liittyvät valkoisiin pisteisiin, jotka kehittyvät iholla harjoituksen aikana.
ennaltaehkäisy
Liikunta ilmasto-ohjatussa ympäristössä voi vähentää valkoisten pisteiden esiintymistä iholla auringon ja lämmön vaikutuksesta. Hengittävien kankaiden, kuten puuvillan, käyttäminen helpottaa haihtumisprosessia siten, että pisteiden kehittyminen on vähemmän todennäköistä hikoilusta tai kosketuksesta lateksiin tai muihin allergeeneihin. Reseptilääkkeet, kuten ketokonatsoli, voivat estää tinea versicolorin uusiutumisen.
näkökohdat
Jos ihon valkoisiin pisteisiin liittyy muita allergisen reaktion oireita, kuten nokkosihottuma, hengitysvaikeudet tai kielen tai kurkun turvotus, hakeudu heti lääketieteelliseen hoitoon. Jos pisteet leviävät uusiin ihoalueisiin, erityisesti silmiin, ota yhteys lääkäriisi. Lääkärin on arvioitava valkoiset pisteet, jotka muuttuvat tuskalliseksi tai joiden koko tai lukumäärä kasvaa. Kuume ja pisteistä valuva hajuhajuinen neste on infektion merkkejä ja vaativat lääketieteellistä hoitoa.
