Päänsärkyä juoksun jälkeen ei pitäisi tapahtua. Jos saat päänsärkyä harjoituksen jälkeen, lääkärin on tiedettävä mitä tapahtuu, jotta hän voi suorittaa erilaisia diagnostisia testejä ja sulkea pois erilaiset olosuhteet. Tämä ei ole aika ajatella: "Se on vain päänsärky. Lääkitys on kaikki mitä tarvitsen." Lievä rasitus - aivastelu, venyminen, taipuminen, nostaminen tai juokseminen - ei saisi aiheuttaa päänsärkyä.
Hyvälaatuinen jatkuva päänsärky
Vaikka liikunta voi yleensä auttaa lievittämään jännityspäänsärkyä, jos kärsit voimakkaista päänsärkyistä juoksun jälkeen, keskustele asiasta lääkärisi kanssa. Hän voi diagnosoida sinulle hyvänlaatuisen rasituspään päänsärkyn, jonka voi laukaista yhtä viaton tapahtuma kuin aivastelu tai merkittävä tapahtuma voimakkaana. Jos sinulla on BEH, sinulla voi olla kipua vain hetkeksi tai useita tunteja.
Neurologiset ongelmat
Aivojen poikkeavuudet voivat laukaista vakavan rasituspäänsärkyn. Kun lääkäri tietää oireistasi, hän voi ajoittaa aivojen magneettikuvannon tai magneettikuvauksen angiografian, joka keskittyy aivojen verisuoniin. Jos sinulla on perinnöllinen haavoittuvuus migreenipäänsärkyihin, kärsit todennäköisemmin rasituspäänsärkyistä.
Robbinsin päänsärkyklinikan mukaan lääkärisi tarkistaa myös verenpaineesi, suorittaa kilpirauhasen seulontatestin ja, jos epäillään subaraknoidista verenvuotoa, lannepunktio.
Huomioon otettavat olosuhteet
Päänsärkyhoito
Tulehduskipulääkkeet - naprokseeni tai indometatsiini - voivat viedä päänsärkyä, kun ne otetaan 1-2 tuntia ennen harjoittelujaksoa. Tavalliset annokset ovat 50 tai 75 mg indometasiinia tai 500 mg naprokseenia. Lääkäri voi määrätä 40 mg propranololia. Muita hyödyllisiä lääkkeitä ovat aspiriini, ibuprofeeni tai ergotamiini.
