Kippis - se on lomakausi! Mutta ennen kuin rypsit lasiasi, varmista, että juomaasi ei heitä pois ruokavaliosi tavoitteita. Vaikka epäterveellisiä ruokia on helppo havaita, cocktailit ovat vähemmän ilmeinen kalorien syyllinen. Todellisuus on, että he ovat usein täynnä sokeria ja tyhjiä kaloreita. Mutta on tapa saada cocktailisi ja juoda myös. Järjesteletkö lomajuhlia tai kaipaat viileän säällä tapahtuvaa kunnianosoitusta, lue yhdeksän herkullisesti juhlallista juomaa. Ja parhaat uutiset: He ovat kaikki alle 200 kaloria.
Kippis - se on lomakausi! Mutta ennen kuin rypsit lasiasi, varmista, että juomaasi ei heitä pois ruokavaliosi tavoitteita. Vaikka epäterveellisiä ruokia on helppo havaita, cocktailit ovat vähemmän ilmeinen kalorien syyllinen. Todellisuus on, että he ovat usein täynnä sokeria ja tyhjiä kaloreita. Mutta on tapa saada cocktailisi ja juoda myös. Järjesteletkö lomajuhlia tai kaipaat viileän säällä tapahtuvaa kunnianosoitusta, lue yhdeksän herkullisesti juhlallista juomaa. Ja parhaat uutiset: He ovat kaikki alle 200 kaloria.
1. Pom-Tini Sparkler
"Granaattiomena-kausi kestää tyypillisesti lokakuusta helmikuuhun, joten vapaapäivät ovat täydellinen aika esitellä granaattiomena ja tehdä vaikutelmasta vieraille", kertoo rekisteröitynyt ravitsemusterapeutin ja terveellisten elämäntapojen asiantuntija Corinne Dobbas. Ja mikä olisi parempi tapa nauttia tämä hapokas, vuodenajan hedelmä kuin cocktailissa? Virkistävässä juomassamme on sitruuna-vodkaa, kuohuviinin granaattiomenamehua ja granaattiomena-arils. KALORIT: 143
"Granaattiomena-kausi kestää tyypillisesti lokakuusta helmikuuhun, joten vapaapäivät ovat täydellinen aika esitellä granaattiomena ja tehdä vaikutelmasta vieraille", kertoo rekisteröitynyt ravitsemusterapeutin ja terveellisten elämäntapojen asiantuntija Corinne Dobbas. Ja mikä olisi parempi tapa nauttia tämä hapokas, vuodenajan hedelmä kuin cocktailissa? Virkistävässä juomassamme on sitruuna-vodkaa, kuohuviinin granaattiomenamehua ja granaattiomena-arils. KALORIT: 143
2. Karpalo-oranssi teetä Sipper
Jos olet tee-ammattilainen, rakastat Karpalo-appelsiini-maustettua teetä Sprit-tuotteemme. Se on täydellinen maustettu juoma, jota voi siemailla kylmän kuukauden aikana. Tee-cocktailissa yhdistyvät karpalomehu, appelsiinimehuvesi, maustettu tee ja vodka. Se on juoma, joka pitää kehon ja hengen lämpimänä. KALORIT: 87
Luotto: Victor Holguin / Demand MediaJos olet tee-ammattilainen, rakastat Karpalo-appelsiini-maustettua teetä Sprit-tuotteemme. Se on täydellinen maustettu juoma, jota voi siemailla kylmän kuukauden aikana. Tee-cocktailissa yhdistyvät karpalomehu, appelsiinimehuvesi, maustettu tee ja vodka. Se on juoma, joka pitää kehon ja hengen lämpimänä. KALORIT: 87
3. Kamomilla Collins
4. KiwiHito
Tämä makea, minttuvihje muistuttaa karkkia sokeriruokaa, tämä Liquid Lab NYC: n rommipohjainen cocktail on täydellinen loma. Kiivi ja mansikat toimivat yksinkertaisten siirappien luonnollisina korvikkeina, mikä luo klassisen Mojiton kevyemmän otteen. Nauti siitä ennen lounasta tai sen jälkeen. KALORIT: 124
Luotto: Victor Holguin / Demand MediaTämä makea, minttuvihje muistuttaa karkkia sokeriruokaa, tämä Liquid Lab NYC: n rommipohjainen cocktail on täydellinen loma. Kiivi ja mansikat toimivat yksinkertaisten siirappien luonnollisina korvikkeina, mikä luo klassisen Mojiton kevyemmän otteen. Nauti siitä ennen lounasta tai sen jälkeen. KALORIT: 124
5. Karpalopäärynäjäähdytin
Rekisteröity ravitsemusterapeutin ja terveellisten elämäntapojen asiantuntija Corinne Dobbas suosittelee Karpalopäärynäjäähdytinta juhlalliselle ja vähäkaloriselle juomalle. "Tämä yksinkertainen ja maukas cocktail pelaa kauden makuissa", Dobbas sanoo. Ja 150 kalorilla pop-levyllä voit hemmotella ilman syyllisyyttä. Siinä yhdistetään vodka, karpalomehu ja päärynämehu. Mutta se ei ole kaikki: Se on tyylikkäästi täynnä kanelilla kastettu päärynäviipale koristeeksi. KALORIT: 145
Luotto: Victor Holguin / Demand MediaRekisteröity ravitsemusterapeutin ja terveellisten elämäntapojen asiantuntija Corinne Dobbas suosittelee Karpalopäärynäjäähdytinta juhlalliselle ja vähäkaloriselle juomalle. "Tämä yksinkertainen ja maukas cocktail pelaa kauden makuissa", Dobbas sanoo. Ja 150 kalorilla pop-levyllä voit hemmotella ilman syyllisyyttä. Siinä yhdistetään vodka, karpalomehu ja päärynämehu. Mutta se ei ole kaikki: Se on tyylikkäästi täynnä kanelilla kastettu päärynäviipale koristeeksi. KALORIT: 145
6. Puutarhajäähdytin
Mieluummin virkistävän herkullinen juoma? Liquid Lab NYC suosittelee vähäkalorista cocktailia, jossa on hienovaraiset kukka-muistiinpanot. Pitoisuudella 160-180 kaloria annosta kohden voit juoda tätä juomaa lomajuhlien aikana tuntumatta liian tuhmaksi. Sumuiset kurkkuviipaleet, joissa on basilikaa, vodkaa, St. Germainia ja limeä, ovat tämän vähäkalorisen, kausiluonteisen cocktailin tärkeimmät komponentit. KALORIT: 154
Luotto: Victor Holguin / Demand MediaMieluummin virkistävän herkullinen juoma? Liquid Lab NYC suosittelee vähäkalorista cocktailia, jossa on hienoiset kukka-muistiinpanot. Pitoisuudella 160-180 kaloria annosta kohden voit juoda tätä juomaa lomajuhlien aikana tuntumatta liian tuhmaksi. Sumuiset kurkkuviipaleet, joissa on basilikaa, vodkaa, St. Germainia ja limeä, ovat tämän vähäkalorisen, kausiluonteisen cocktailin tärkeimmät komponentit. KALORIT: 154
7. Siiderihuoneen säännöt
Tämä makea ja mausteinen cocktail Tim Williamsilta, pääsekoittajalta ja Pour Souls Cocktail Clubin omistajalta, pursuaa kanelimakuilla. "Rakastan tämän siiderin, Vander Millin, käyttöä cocktaileissa", Williams sanoo. "Se on kuiva eikä siihen ole lisätty sokeria." Herkullisessa ja juhlassa lomajuomassa yhdistyvät bourbon, kaneli-ruskea sokerisiirappi ja Vander Mill Totally Roasted siideri. Yum! KALORIT: 91
Luotto: Victor Holguin / Demand MediaTämä makea ja mausteinen cocktail Tim Williamsilta, pääsekoittajalta ja Pour Souls Cocktail Clubin omistajalta, pursuaa kanelimakuilla. "Rakastan tämän siiderin, Vander Millin, käyttöä cocktaileissa", Williams sanoo. "Se on kuiva eikä siihen ole lisätty sokeria." Herkullisessa ja juhlassa lomajuomassa yhdistyvät bourbon, kaneli-ruskea sokerisiirappi ja Vander Mill Totally Roasted siideri. Yum! KALORIT: 91
8. Kuuma Toddy
Kiertäminen lämpimän juoman kanssa kylmällä illalla on vakavasti lohduttavaa. Tämä ismple toddy yhdistää mustan teen, hunajan, sitruunamehun ja brandyn, bourbonin tai viskin. Saat antioksidanttivahvistuksen teestä ja hunajasta, samoin kuin lämpötilankorotuksen lämmittävistä alkoholijuomista. KALORIT: 186
Luotto: Victor Holguin / Demand MediaKiertäminen lämpimän juoman kanssa kylmällä illalla on vakavasti lohduttavaa. Tämä ismple toddy yhdistää mustan teen, hunajan, sitruunamehun ja brandyn, bourbonin tai viskin. Saat antioksidanttivahvistuksen teestä ja hunajasta, samoin kuin lämpötilankorotuksen lämmittävistä alkoholijuomista. KALORIT: 186
9. Sage Sanctuary
Joskus sinun täytyy vain paeta loma-hälinästä ja nauttia pienestä "minuajasta". Ota pyhäkkö tässä herkullisessa reseptissä Liquid Lab NYC: ltä. Ostokset, kääriminen, sisustaminen ja perheen vierailut eivät sovi siihen! Cocktail sisältää sekalaista salviaa, agave-nektaria, vodkaa, katkeroita, makeuttamatonta jääteea ja klubisoodaa. Tämä rauhoittava juoma tekee kaivatusta tuotekehityksestäsi paljon makeampaa. KALORIT: 164
Luotto: Victor Holguin / Demand MediaJoskus sinun täytyy vain paeta loma-hälinästä ja nauttia pienestä "minuajasta". Ota pyhäkkö tässä herkullisessa reseptissä Liquid Lab NYC: ltä. Ostokset, kääriminen, sisustaminen ja perheen vierailut eivät sovi siihen! Cocktail sisältää sekalaista salviaa, agave-nektaria, vodkaa, katkeroita, makeuttamatonta jääteea ja klubisoodaa. Tämä rauhoittava juoma tekee kaivatusta tuotekehityksestäsi paljon makeampaa. KALORIT: 164
Mitä mieltä sinä olet?
Onko sinulla suosikki vähäkalorisia loma-cocktaileja? Mitä näistä juomista yrität? Jätä kommentti alle ja kerro meille!
Luotto: Sarsmis / iStock / Getty ImagesOnko sinulla suosikki vähäkalorisia loma-cocktaileja? Mitä näistä juomista yrität? Jätä kommentti alle ja kerro meille!
