Alfa-lipoiinihappo ja ihon terveys

Sisällysluettelo:

Anonim

Alfa-lipoiinihappo on liitetty suoraan ihonhoitoon ensisijaisena antioksidanttina, joka estää ikääntymistä ja tulehduksia. Sisältää monissa ihotuotteiden tuotemerkeissä, tällä voimakkaalla aineenvaihdunnalla olevalla luonnollisella aineella on monia etuja ihonhoitoon, mukaan lukien energiantuotanto ihosoluissa; C- ja E-vitamiinien regeneraatio; transkriptiotekijän NF-kB aktivaation estäminen; solujen tulehduksen vähentäminen; AP-1: n stimulaatio, joka auttaa uudistamaan kollageenia; ja ihon suojaaminen vapaiden radikaalien tulehduksilta, mukaan lukien auringonotto.

Yleinen antioksidantti

Metabolista antioksidanttia alfa-lipoiinihappoa kutsutaan usein "yleiseksi antioksidantiksi", koska se liukenee sekä veteen että rasvaan. Se on 400 kertaa vahvempi kuin E- ja C-vitamiinit yhdessä. Mikä on ehkä tämän aineen arvokkain ominaisuus, on sen kyky tunkeutua ihon pintaan ja ihosolukalvoon. Tämän seurauksena alfa-lipoiinihaposta on hyötyä sekä ihosolun sisä- että ulkopuolella.

Energian tuotantoa entsyymijärjestelmässä kutsutaan quruvaattidehydrogenaasikomplekseksi, prosessiksi, joka tuottaa energiaa. Mitä korkeampi solun energiataso on, sitä nuorekkaampi iho pysyy. Tällä tavalla alfa-lipoiinihappo auttaa solujen aineenvaihdunnassa sen lisäksi, että se suojaa ihoa vapaiden radikaalien varalta.

Terveellinen rasvasuojaus

Monityydyttymättömät rasvat, terveelliset, joiden ihon on pysyttävä nuorena, ovat suojattu vapailta radikaaleilta alfa-lipoiinihapolla, joka vangitsee vapaat radikaalit ennen kuin heillä on mahdollisuus päästä soluplasman kalvoon. Tämä prosessi estää erittäin vaarallisten hapettuneiden rasvojen muodostumisen, nimeltään lipidiperoksideja, jotka vahingoittavat DNA: ta ja aktivoivat NF-kB: n, sytokiinien, kuten tuumorin nektoosifaktorin alfa ja interleukiinien, tulehduksen kohdistajan. Tällainen tappava vaurio DNA-transkriptioon tai sen antaminen DNA: lle antaa ohjeita solulle on vältettävä kaikin hinnoin.

Kosmeettiset ominaisuudet

Alfa-lipoiinihapolla on myös kyky tasoittaa ihoa lisäämällä sen kuorintakykyä tai poistamalla kuolleet ihosolut ihon pinnalta. Lisäksi tämä voimakas pieni antioksidantti säätelee öljyrauhasten tuotantoa, koska ali- tai ylituotanto voi tukkia huokoset. Se auttaa myös turvonneissa silmissä ja vähentää linjoja ja ryppyjä. Ihon väri paranee ja huokoskoko on minimoitu antamaan iholle kiiltävämpää ilmettä. Viimeiseksi, alfa-lipoiinihapon osoitettiin vähentävän arpikudosta tutkimuksessa, jonka suoritti tri David Genecdov Kansainvälisestä kraniofacial-instituutista Dallasista, Teksasista.

Dr. Nicholas Perricone suosittelee ottamaan alfa-lipoiinihappoa sisäisesti nopeudella 300 milligrammaa päivässä ja levittämään sitä paikallisesti kasvoihin ja vartaloon. Lukemattomia ihovoiteita ja voiteita on saatavana sekä tavarataloista että terveysruokakaupoista. Usein voiteita ja voiteita myydään alfa-lipoiinihapon kanssa yhdessä C-vitamiiniesterin ja DMAE: n kanssa, neurokemikaalin kanssa, jolla on kiristävä vaikutus ihoon.

Historia ja väärinkäsitykset

Kehon soluissa alfa-lipoiinihappo muuttuu dihydrolipoiinihapoksi. Alfa-lipoiinihappo ei ole sama kuin alfa-linoleenihappo, joka on omega-3-rasvahappo, joka edistää sydämen terveyttä.

Tutkijat havaitsivat alfa-lipoiinihapon merkityksen ensin 1950-luvulla ja tunnustivat sen antioksidanttina vuonna 1988. Kalifornian yliopiston Berkeleyn ravintolisien wellness-oppaan mukaan alfa-lipoiinihappo toimii antioksidanttina vain, jos ylimääräistä siitä ja se on "vapaassa" tilassa soluissa. Kehossasi on vähän vapaata alfa-lipoiinihappoa, paitsi jos kulutat lisäravinteita tai saat pistoksia.

Lisäedut

Alfa-lipoiinihapon sanotaan estävän tai hoitavan monia ikääntymiseen liittyviä sairauksia, mukaan lukien sydäntauti, aivohalvaus, diabetes, Parkinsonin tauti ja Alzheimerin tauti.

Alfa-lipoiinihapon tutkimus on vasta alkamassa. Nyt ei tiedetä tarpeeksi suositella alfa-lipoiinihappoa. Kysy lääkäriltäsi suositelluista päivittäisistä tasoista ja siitä, miten tämä antioksidantti hyödyttää sinua.

Alfa-lipoiinihappo ja ihon terveys