Kevyesti makea tuoksu ja hapokas maku ananassilla on ravitsevaa välipalaa, joka on täynnä C-vitamiinia. Aromaattiset hedelmät voidaan pyörittää kabobiin tai sekoittaa smoothieksi tai grillata. Mutta jos käytät tiettyjä lääkkeitä, sinun on oltava hieman varovainen ananasten ja lääkkeiden vuorovaikutuksessa.
Keskustele lääkärisi kanssa ruokavaliosta, jos käytät lääkkeitä kielteisten sivuvaikutusten välttämiseksi.
Kärki
Ananas on terveellinen välipala, mutta tämän makean ruoan komponentit voivat olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, mukaan lukien jotkut antibiootit ja verenohennusaineet.
Tunne ananas ominaisuudet
Tuore ananas sisältää entsyymiä bromelain, jota käytetään yleisesti lääketieteellisiin tarkoituksiin. PennState Hershey selittää, että bromelainentsyymi laukaisee kehon tuottamaan erityisiä aineita, jotka torjuvat tulehduksia.
Entsyymi sisältää myös spesifisiä kemikaaleja, jotka hidastavat kasvainsolujen kasvua. Sitä on käytetty niveltulehduksen, lihaskipujen, tulehduksen, haavaisen koliitin ja vamman jälkeisen turvotuksen hoitoon.
Ananasten ja lääkkeiden vuorovaikutukset
Tuoretta ananasta ei tule yhdistää Amoksisilliini- tai tetrasykliini-antibioottien kanssa - se voi lisätä näiden lääkkeiden sivuvaikutuksia.
Kun tuoretta ananasta yhdistetään tämäntyyppisiin lääkkeisiin, se voi lisätä kehon imeytymien lääkkeiden määrää, kertoo Biotechnology Research Internationalin joulukuussa 2012 julkaiseman artikkelin mukaan.
Bromelain vaikuttaa myös kehon veren hyytymiskykyyn. Yhdistettynä veren hyytymistä hidastaviin tai estäviin lääkkeisiin, kuten antikoagulantteihin tai verihiutaleiden vastaisiin lääkkeisiin, se voi lisätä merkittävästi mustelmien tai verenvuodon riskiä.
PennState Hershey selittää myös, että bromelainentsyymi voi lisätä sedatiivisten lääkkeiden, kuten kouristuslääkkeiden, bentsodiatsepiinien ja alkoholin, vaikutuksia.
Tunnista muut sivuvaikutukset
Tyypillisesti tuoreen ananaksen syöminen ei aiheuta haitallisia sivuvaikutuksia; suurien hedelmämäärien syöminen voi kuitenkin joskus aiheuttaa pahoinvointia, ripulia, ihottumaa ja oksentelua. Saatat huomata myös suun, poskien ja kielen turvotusta tai arkuutta. On myös tärkeää huomata, että kypsä ananas on erittäin myrkyllistä; sen syöminen voi aiheuttaa voimakasta ja liiallista oksentelua.
Nebraska-Lincolnin yliopiston mukaan ananasaniallergiat saattavat olla herkkiä myös lateksille ja siitepölylle sekä muille hedelmille.
Noudata näitä varotoimia
Raskaana olevien naisten tulisi välttää suurten määrien ananas syömistä. Vaikka lisätutkimuksia tarvitaan tarkan korrelaation määrittämiseksi, ajatellaan, että bromelaiini voi stimuloida supistuksia ja lisätä potentiaalisesti keskenmenon riskiä, sanoo International Journal of Scientific Research and Reviews -lehden tammikuussa 2018 julkaiseman artikkelin mukaan .
Bromelain vaikuttaa veren hyytymis- tai hyytymiskykyyn - vältä syömästä suuria määriä ananasta kahden viikon aikana ennen minkäänlaista leikkausta tai invasiivista lääketieteellistä toimenpidettä.
Vältä myös bromelainia, jos käytät verenohennuslääkkeitä korkeaa verenpainetta vastaan. Ohuen veren ja bromelainin antikoagulanttiominaisuuksien yhdistelmä voi johtaa verenvuotohäiriöön.
Lisäksi potilailla, joilla on maksa- tai munuaissairaus, tulisi välttää suuria määriä ananasta, koska nämä elimet tuottavat monia veren hyytymistekijöitä.
