Ovatko c-vitamiini-injektiot parempia kuin oraaliset lisäravinteet?

Sisällysluettelo:

Anonim

C-vitamiini on välttämätön monille kehon perustoiminnoille, mukaan lukien ihon, luiden ja hampaiden terveys. Vakava C-vitamiinin puute voi johtaa skorputiiniin, sairauteen, joka voi johtaa vakavaan anemiaan, ihon verenvuotoihin ja jopa kuolemaan. Jos sinulla on C-vitamiinin puutos, lääkärisi saattaa suositella lisäravinteita joko pillereinä tai pistoksina.

Pillerit eivät ehkä ole paras vaihtoehto, kun kyse on C-vitamiinista. Luotto: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Nopeus

Vahvuus

Pistoksen avulla potilas voi saada suuremman annoksen kerralla. C-vitamiini-injektioiden yleiset vahvuudet ovat 500 mg - 1 g. On kuitenkin mahdollista antaa erittäin suuria määriä, jopa 25 g, tarvittaessa. Jos joudut hoitamaan vakavia puutteita, olisi vaikea saada niin suuria määriä pillereitä.

Kipukynnys

Koska C-vitamiini-injektiot ovat lihaksensisäisiä, ne voivat olla erittäin tuskallisia. Ne voivat myös jättää lihaksesi kipeänä tunteina tai jopa päivinä injektion jälkeen. Jos tarvitset säännöllistä C-vitamiinilisäystä, injektiot voivat vaikeutua. Tässä tapauksessa suun kautta tapahtuvaa annosta saattaa olla helpompi käsitellä.

imeytyminen

Kansallisen diabeteksen, ruuansulatuksen ja munuaistautien instituutin tutkijoiden mukaan on olemassa raja siihen, kuinka paljon elimistösi voi imeä C-vitamiinia kerralla suun kautta. Keho voi kuitenkin imeä täyden annoksen C-vitamiinia, kun sitä annetaan injektiona. Jos annat erittäin suuria annoksia, injektiot ovat tehokkaampia.

Ovatko c-vitamiini-injektiot parempia kuin oraaliset lisäravinteet?