Bo-henkilökunta on perinteinen kamppailulaki, joka on tyypillisesti 5 tai 6 jalkaa pitkä. Tällä pitkällä puistilla on sekä puolustava että hyökkäävä sovellus. Henkilökunta on erityisen hyvä lyömään vastustajaa kaukaa. Kokeneet kamppailulajien taitelijat voivat pyörittää tätä asetta kiehtovilla nopeuksilla. Ennen kuin aloitat bo-henkilökunnan kehrämisen kehon ympärille, kokeile joitain perustekniikoita, kuten nouseva lohko, peruutusisku, pyyhkäisy ja alaspäin suuntautuva työntö.
Nouseva lohko
Nouseva lohko on perustekniikka, jota käytetään puolustamaan yläpuolella tapahtuvaa hyökkäystä vastaan. Suorita tämä lohko pitämällä bo-henkilökuntaa vakiona. Tartu henkilökuntaan niin, että kädet jakavat sen kolmeen yhtä suureen osaan. Oikean kämmenen tulisi olla ylöspäin ja vasemman kämmen tulee osoittaa alaspäin. Estääksesi pitämällä aseen lattian suuntaisesti ja nostamalla sitä pään yläpuolelle. Nouseva lohko voi puolustaa pään päähän kohdistuvaa keppiä tai miekkoa vastaan. Varmista, että estät vastustajasi aseesi henkilöstösi keskiosalla.
Käänteinen lakko
Nousevan lohkon suorittamisen jälkeen mahdollinen vastahyökkäys on käänteinen isku. Suorita käänteinen isku aloittamalla pään yläpuolella olevalla bo-henkilökunnalla nousevassa lohkossa. Pidä henkilökunta lattian suuntaisesti ja käännä sitä vastapäivään. Kun käännät henkilökuntaa, laske se alas ja vie vasen käsi oikean kainalon alle. Tämän liikkeen pitäisi saada henkilökunnan oikea pää löittämään vastustajan pään tai kaulan oikealla puolella.
Lakaista
Peruslakaisu suoritetaan samalla tavalla kuin käänteinen isku. Suorita pyyhkäisy aloittamalla samasta asennosta, johon päädyit peruutuslakeessa. Bo-henkilökunnan toisen pään tulisi olla kainalosi alla ja toisen pään osoittaa suoraan ulos edestäsi. Siirrä bo-henkilökunnan silmiinpistävää päätä kohti vastustajan nilkoita vartalonsa oikealla puolella. Käännä lantiosi nopeasti oikealle, kun lakaiset vastustajan jalat hänen alapuoleltaan.
Laskeva työntövoima
Laskeva työntövoima on perustekniikka, jota voit käyttää, kun olet lyönyt vastustajan maahan. Suorita alaspäin suuntautuva työntö pitämällä bo-henkilökuntaa tavanomaisessa kahvassa. Nosta oikeaa kättäsi ja laske vasen käsi niin, että henkilökunta kallistuu noin 45 asteen kulmaan. Laajenna oikea käsivarsi ja vie vasen käsi rintaasi yli. Työnnä henkilökunnan alapäätä voimakkaasti alaspäin vastustajaasi kohti.
