Tee on yksi maailman eniten kuluvista juomista. Valmistettu tee upottamalla teekasvien lehtiä, varret ja silmuja. Vihreä tee, mukaan lukien Bigelow-tuotemerkin vihreä tee, tulee teelehdistä, joka on käsitelty minimaalisesti oolong- tai mustaan teeseen verrattuna. Teelehteiden kemiallista meikkiä koskeva tutkimus on paljastanut vihreän teen juomisen joukon terveyshyötyjä.
nesteytys
Yksi Bigelow-vihreän teen juomisen eduista on nesteytys ilman maidossa, mehuissa ja virvoitusjuomissa olevia lisättyjä kaloreita ja sokeria. Kehosi koostuu pääosin vedestä, ja nesteiden täyttö päivittäin osoittautuu välttämättömäksi hyvän terveyden ylläpitämiseksi. Dehydraatio voi johtaa väsymykseen ja huimaukseen ja vaikuttaa aineenvaihduntaan ja urheilullinen suorituskykyyn. Massachusetts Institute of Technology selittää, että virtsaasi tulee näyttää vaaleankeltaiselta puhdistukseen; kohtalainen tai tummankeltainen virtsa voi osoittaa kuivumista. Bigelow-vihreän teen juominen muiden nesteiden kuten veden lisäksi voi auttaa estämään haitallista kuivumista.
Fluoripitoisuus
Toinen Bigelow-vihreän teen juomisen etu on sen fluoripitoisuus. Vaikka fluori ei ole välttämätön vitamiini tai mineraali, fluorin nauttimisella voi olla useita myönteisiä terveysvaikutuksia. Erityisesti systeeminen fluori sisällytetään hydroksiapatiitiin, mineraaliin, joka muodostaa hampaasi, lisäämällä mineraalin stabiilisuutta hammasten vahvistamiseksi. Oregonin osavaltion yliopiston Linus Pauling -instituutin mukaan vihreä tee sisältää 0, 3–0, 4 milligrammaa fluoria 8 unssia teetä ja että teen juominen voi auttaa estämään hammasonteloita. Voit myös lisätä fluorin saantiasi valmistamalla vihreää teetä fluoratulla vedellä, jotta voit ylläpitää vahvoja hampaita.
Sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisy
Bigelow-vihreän teen juominen voi myös auttaa estämään sydän- ja verisuonisairauksien kehittymistä. Kaikki teet sisältävät kemikaaleja nimeltä polyfenolit, eräänlainen antioksidantti, ja vihreä tee sisältää runsaasti näitä kemikaaleja. Antioksidantit suojaavat solujasi vaurioilta solutasolla, estäen solujen kalvojen, proteiinien ja DNA: n vaurioitumisen. Linus Pauling -instituutin mukaan teetä sisältävät polyfenolit liittyvät vähentyneeseen sepelvaltimo- ja aivohalvauksen määrään sekä parantuneeseen verisuonten toimintaan. Vihreiden teiden juominen, joissa on paljon antioksidantteja, voi auttaa parantamaan sydän- ja verisuoniterveyttäsi ja suojaamaan sinua taudeilta.
Mahdollinen syövän ehkäisy
Linus Pauling -instituutin mukaan Bigelow-vihreästä teestä löytyvät flavonoidit voivat myös auttaa suojautumaan syöpään. Eläintutkimuksissa, joissa tutkittiin vihreän teen vaikutuksia karsinogeneesiin, havaittiin, että sillä oli suojaava vaikutus useita syöpätyyppejä vastaan. Vaikka ihmisillä tehdyt tutkimukset ovat tuottaneet epäjohdonmukaisia tai epäselviä tuloksia, vihreän teen kemikaalien lisätutkimukset voivat valaista teeen merkitystä syövän ehkäisyssä.
