Kalorit karamelli-omenoissa

Sisällysluettelo:

Anonim

Karamelli-omenat ovat hyviä kaikkina vuodenaikoina, mutta ne herättävät syksyn tunteen, kun lehdet ja omenan tuoksut täyttävät ilman. Omenat tarjoavat karamellille terveellisen substraatin, joten saat vähän ravitsemusta chewy-hoidollasi.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/94/157/452051277.jpg">

Pähkinöissä peitetty karamelli-omena Luotto: RonOrmanJr / iStock / Getty Images

omenat

Koostaan ​​riippuen omenoissa on 77–120 kaloria. Kaloreiden lisäksi omenat tarjoavat 2 - 4 grammaa kuitua, kalsiumia, C-vitamiinia, K-vitamiinia, A-vitamiinia, kaliumia, magnesiumia ja muita mineraaleja, vitamiineja ja kasvipitoisia ravinteita. Hoito on aloitettu terveelliseen alkuun.

Karamelli

Vaikka omenan koko ja karamellin paksuus voivat vaihdella, karamellipinnoite vastaa yleensä kolmea tai neljää karamellikommikoa. Tämä lisää 120 - 160 kaloria karamelli-omenaseikkailuosi. Yksinkertaisessa karamelli-omenassa on 200–280 kaloria, suunnilleen sama kuin karkkipalkissa.

pähkinät

Kalorit karamelli-omenoissa