Kysymyksissä siitä, mitä ruokia on turvallista syödä raskaana, synnytyslääkäri voi opastaa sinua tekemään sinulle ja sikiöllesi terveellisimmät ruokavalinnat. Jos nautit ruunoista, joissa on unikonsiemeniä, olet ehkä kuullut niiden ja opiaattien ja heroiinin välisen yhteyden. Lisätietoja unikonsiementen vaikutuksista raskauden aikana auttaa sinua ja lääkäriäsi määrittämään, pitäisikö heillä olla paikkansa ruokavaliossasi vai odottaako synnytyksen jälkeen.
Tietoja unikonsiemenistä
Unikkojen kasvattaminen ei ole lain vastaista, mutta siemeniä voidaan käyttää laittomien huumeiden, etenkin oopiumin ja heroiinin, valmistukseen. Unikon siementen syöminen tai hallussapito ei ole myöskään laitonta. Unikon lajikkeita on kymmeniä ja niitä on käytetty lääketieteellisiin tarkoituksiin tuhansia vuosia. Muinaiset ihmiset käyttivät unikonsiemeniä lääkkeeksi, samoin kuin lääkärit ja sairaanhoitajat, jotka hoitivat haavoittuneita sisällissodan sotilaita. Unikon siementen yhdisteet, joita käytetään laittomien huumeiden valmistukseen, aiheuttavat voimakasta riippuvuutta, mutta unikkojen kasvaminen on edelleen laillista useimmissa maissa. Kulinaarimaailmassa unikonsiemeniä käytetään niiden maun vuoksi, eikä niillä ole taipumus olla addiktiivisia vaikutuksia, koska siemenissä on vain vähäisiä määriä oopiumia.
Unikonsiemenet raskauden aikana
Seuraa tarkkaan sitä, mitä laitat suuseesi raskauden aikana, koska kuluttamasi määrät voivat vaikuttaa syntymättömän vauvan kehitykseen. Drugs.com toteaa, että on todennäköistä, että ruuan kulutetut unikonsiemenet ovat turvallisia raskauden kannalta, mutta käytön turvallisuudesta puuttuvat täydelliset tiedot odotettaessa. Liittovaltion riskinarviointilaitos raportoi, että naisten tulisi välttää unikonsiemeniä raskauden aikana, koska ne ovat yhteydessä laittomiin aineisiin, mutta myös siksi, että jotkut unikonsiemenet ovat erittäin saastuneita viljely- ja korjuuprosessin aikana. Saastuneet unikonsiemenet voivat olla vaaraksi sinulle ja sikiöllesi, koska ne sisältävät runsaasti morfiinia tai torjunta-aineita.
Ruokia unikonsiemenillä
Unikonsiemenet esiintyvät useimmiten leipomotuotteissa, kuten sitruunamuffineissa ja paprikoissa. Koska unikonsiemenet ovat tummansinisiä, on suhteellisen helppo päättää, sisältääkö suosikki leivonnaiset niitä vai eivät. Monissa kakkuissa, piirakoissa, rullina, leipäinä ja pulloina on myös unikonsiemeniä, jotka on siroteltu päälle tai paistettu sisälle. Unikonsiemensalaattikastike ja jotkut salaatit ovat muita ruokia, jotka sisältävät nämä pienet siemenet.
