Selkäkipu on yleinen ja leviävä ongelma monille amerikkalaisille. Amerikan kiropraktiikkayhdistys sanoo, että selkäkipu on toiseksi yleisin syy lääkärivierailuun. Kipu voi ulottua lannerangasta lantioon ja häntäluuhun.
Lannerangan alla on kaksi lisäosaa luusta. Ensimmäistä kutsutaan ristiluuksi ja pieneksi häntäluun osaksi, jota kutsutaan coccyxiksi. Kipua tällä erityisellä alueella kutsutaan coccydyniaksi, ja eri asiat voivat aiheuttaa sen. Kipu tällä alueella voi olla vaikea ja lisääntyy yleensä liikuttaessa istuimesta seisovaan asentoon.
SI-liitos
Sacroiliac (SI) -nivel sijaitsee selän alaosassa lantion molemmin puolin. Se on ristin ja lantion välinen pienen kolmionmuotoisen luun risteys. Sports Vahinko Chronic.comin mukaan tämä nivel sallii liikkumisen lantion ja selkärangan välillä esimerkiksi kävellessämme.
Sacroiliac-nivelet peitetään vahvoilla nivelsiteillä ja lihaksilla, ja alueella voi olla erilaisia nyrjähdyksiä tai kantoja. Monille liian kauan istuville ihmisille kehittyy tuskallisia oireita ja heillä on SI-nivelten toimintahäiriö, mikä on nykyään hyvin yleistä istuvassa yhteiskunnassa. Hoitoon sisältyy nivelten oikeiden liikkeiden palauttaminen, lyhyiden, kireiden lihaksien venyttäminen ja heikkojen vahvistaminen pyrkimyksellä tasapainottaa ja parantaa toimintaa.
Murtuma
Kansallisten terveysinstituuttien mukaan on harvinaista rikkoa hännän luu; Liukuminen jäällä tai muunlainen putoaminen, kun laskeudut suoraan pakaraan, voi kuitenkin murtua lantion luun, selkärangan, rinnan tai nivelrikkoa. Vamman jälkeen, joka aiheuttaa kipua tällä alueella, on aiheellista pyytää lääkäri tutkimaan sinua.
kasvain
Selkärankaan on mahdollista kehittää kasvain, joka voi aiheuttaa kipua tai tunnottomuutta ja pistelyä. Yksi erityinen kasvain, joka on harvinainen, mutta kehittyy yleensä risti- tai nivelkierrossa, on chordoma. Amerikan ortopedisten kirurgien akatemian mukaan chordoma on hitaasti kasvava, pahanlaatuinen ja hengenvaarallinen kasvain.
Lihaskouristus
Lihaksilla, jotka huonon asennon tai vamman vuoksi ylikuormittuvat, on taipumus kouristua. Spasmi on tahaton supistuminen, joka voi aiheuttaa kipua. Spasmi aiheuttaa stressiä nivelille ja ympäröiville pehmytkudoksille, mikä pahentaa ongelmaa. On monia lihaksia, jotka ylittävät rinta sacroiliac-nivelen, lannerangan, ristin ja nivelkierut, joista mikä tahansa voi aiheuttaa kipua alueella ylikuormitettuna.
Häntäluu
Pienellä häntäluulla, nimeltään coccyx, on nivel, jossa se kohtaa ristin. On mahdollista, että toimintahäiriöitä esiintyy tässä nivelissä, ja coccyx voidaan työntää eteenpäin normaaliasennostaan. Tämä voi johtaa kipuun ja lihaskouristuksiin.
