Inversiotaulut ovat työkaluja, joita käytetään inversiohoitoon. Voit ripustaa ylösalaisin tai makaa ylösalaisin pöydällä lisätäksesi selkärangan välistä tilaa. Teoreettisesti tämä vähentää nikamalevyjen stressiä ja lievittää selkäkipuja. Celeste Robb-Nicholson (Harvard Health Publications) toteaa, että inversiohoito ei ole tehokas, pitkäaikainen ratkaisu pakkauskipuihin. Se voi kuitenkin tarjota väliaikaista helpotusta joillekin käyttäjille. Teeter Hang Ups valmistaa useita käänteispöytätuotteita, mukaan lukien F-sarja.
Teeter käänteispöydät
Teeter Hang Ups tekee kotona ja kaupassa käännöstaulukoita. Kaupallinen linja on tarkoitettu kuntosaleille, terveydenhuollon tarjoajille ja ammattilaisurheilujoukkueille. Teeter markkinoi kotipöytiään lievittää selkäkipuja, parantaa nivelten terveyttä ja auttaa rentoutumista. F-sarja on lopetettu tuotelinja. Voit edelleen löytää viimeisimmän mallin F9000, myytävänä verkossa, vuodesta 2010. Kuitenkin F5000 ja F7000 eivät ole enää saatavana uusia.
F5000
Teeter F5000 -versiopöytä esiteltiin markkinoille vuonna 2004. Sen käyttäjän painoraja on 300 lbs. ja käyttäjän enimmäiskorkeus on 6 jalkaa 6 tuumaa. Teeter F5000 on melko kevyt ja painaa 62 naulaa. Se on 45 tuumaa pitkä, 28 tuumaa leveä ja 58 tuumaa pitkä. Pöytä on säädettävissä eripituisille henkilöille. Voit hallita pöydän pyörimistä manuaalisesti jakamalla painosi uudelleen - se toimii kuin teeter totter. Voit asettaa saranan rajoittaaksesi pöydän herkkyyttä. Jos olet aloittelija, aseta telan sarana vain osittaiseen kääntöyn. Kokeneet käyttäjät voivat asettaa saranan täydelle kääntämiselle. F5000 voidaan lukita täyteen 90 asteen käännökseen.
F7000
F7000 esiteltiin markkinoille vuoden kuluttua F5000: sta, vuonna 2005. Se on sama kuin F5000, paitsi että siinä on kolme lisäominaisuutta. EZ-venytyskahvojen avulla voit nostaa venytystä käänteisessä asennossa. EZ-kulmakiinnityshihna tarjoaa kolme esiasetettua kulmaa: 20, 40 ja 60 astetta. Tämä tarjoaa yksinkertaisen tavan lisätä kulmaasi vähitellen. F7000: ssä on myös kulmajalat, jotka lisäävät jalustan jalanjälkeä ja lisäävät pöydän vakautta.
F9000
F9000 esiteltiin markkinoille vuonna 2008. Se on sama kuin F7000 muutamalla poikkeuksella. F9000: lla ei ole EZ-vetokahvoja. Se tarjoaa uuden ominaisuuden, joka helpottaa nilkan kiinnittimien lukitsemista. Avaa tai sulje puristimet napin painalluksella. Malleissa F5000 ja F7000 joudut nojaamaan alas ja kiinnittämään nilkan lukot manuaalisesti. F9000: n avulla lukitse nilkan kiinnittimet EZ-kädensijalla kävelemättä jalkoihisi.
