Portaiden kiipeäminen, kävely, tuolista nouseminen ja muut päivittäiset toimet voivat olla vaikeita, jos sinulla on kipua reiden ulkopuolella. Kivun syy on joskus ilmeinen, kuten kun vedät lihasta urheilutoiminnan tai harjoituksen aikana. Kipu voi kuitenkin johtua myös vähemmän ilmeisistä olosuhteista, kuten puristuksesta. Hakeudu lääkärin hoitoon tarkka diagnoosi ja asianmukainen hoito, jos sinulla on reiden kipu.
Lihasvahinko
Lihakseen liittyvät vammat ovat yleinen reivun kipu. Tärkeä jalkalihas kulkee lantiostasi reidettä pitkin sääreen luuhun. Muut lihakset kulkevat lantiosta reiden yläluuhun. Tämän alueen lihakset liikuttavat jalkasi sivuun. Lihasjännitys voi tapahtua nopeasti, jos nämä lihakset ovat liian kiristyneitä tai kehittyvät vähitellen liikakäytöstä tai heikkoudesta. Lihasjännitykset aiheuttavat tyypillisesti tylsää, kivultavaa kipua, joka lisää, kun seisotte vaurioituneessa jalassa. Hoitoihin, joita lääkäri voi suositella paranemisen edistämiseksi, kuuluvat jää, lepo tai toiminnan muuttaminen, venytys ja hieronta. Steroidi-injektiota voidaan käyttää tulehduksen vähentämiseen ja epämukavuuden lievittämiseen.
limapussitulehdus
Bursat ovat nesteellä täytettyjä säkkejä, jotka sijaitsevat kehon erilaisilla kitka-alueilla, kuten missä lihaksen jänteet liukuvat toistensa yli tai luun. Nämä pienet säkit vähentävät kitkaa ja tarjoavat pehmusteen monissa vartaloalueissa, mukaan lukien ulomman lonkan yläpuolella oleva alue, jossa reiden luu ja lantio kohtaavat. Tämän pussin tulehdus tai lonkan bursiitti aiheuttaa tyypillisesti kipua reiden ylä- ja ulkoreunaan, missä reiteen luu työntyy. Koet todennäköisesti terävää kipua, jos aluetta kosketaan, ja tietyt toiminnot - kuten portaiden kiipeäminen ja seisomat istuvalta paikalta - ovat yleensä melko tuskallisia. Yleisiä hoitomuotoja, joita lääkärisi voi suositella, ovat toiminnan muuttaminen, fysioterapia ja steroidi-injektio bursan tulehduksen vähentämiseksi.
Selkärangan hermosto
Hermot poistuvat selkärankistasi antamaan tunne iholle ja voimalihaksille koko vartaloosi. L4- ja L5-hermot poistuvat alaselän lannerangasta, tarjoten reiteen. Näiden hermojen puristus tai vaurioituminen voi aiheuttaa kipua alueella, joka voi vaihdella riippuen selkäsi asennosta. Sinulla voi myös olla pistelyä tai tunnottomuutta reisissä. Selkärangan hermojen puristus johtaa joskus lihasheikkouteen. L4- ja L5-hermojen puristus voi rajoittaa kykyäsi nostaa isovarvasa, taivuttaa jalkaa alaspäin tai kääntää jalkaa ulospäin. Tämän tilan hoito riippuu hermovaurion syystä ja vakavuudesta.
Muut syyt
Reiden ulompaan ihoon hermoa hermovaurio tai puristus voi johtaa alueen kirvelykipuun, tunnottomuuteen tai pistelyyn. Tämä tila, joka tunnetaan nimellä meralgia paresthetica, voi kehittyä monista syistä, kuten toistuvat liikkeet, lonkkavammat, liian tiukka vaatetus ja painonnousu. Diabetekseen liittyvät hermovauriot tai lantion, lantion tai vatsan kirurginen toimenpide ovat myös mahdollisia syitä. Harvemmin muut lääketieteelliset ongelmat voivat johtaa kipuun reiden ulkossa, mukaan lukien tietyt kasvaimet, hermosto-olosuhteet ja infektiot. Hakeudu lääkärin hoitoon, jos sinulla on reisien ulkokipuja - varsinkin jos syy ei ole ilmeinen tai kipu pahenee.
