Kivulias, mutta epätavalliset vammat, jotka kehittyvät useimmiten ihmisillä, joilla on kroonisia suolistosairauksia, kuten Crohnin tauti, peräaukon fistulat vaativat yleensä leikkausta paranemiseen. Anaali-fistula muodostaa epänormaalin kanavan peräaukon ja ihon välillä peräaukon lähellä, seurauksena usein suolitulehduksesta tai peräaukon paiseesta. Paineen tyhjentämiseen tarkoitettu leikkaus, nimeltään fistulotomia, sallii infektion parantumisen ja epänormaalin kanavan sulkemisen. Anaalisen fistulotomian jälkeen oikea ruokavalio voi auttaa estämään komplikaatioita.
Leikkauksen jälkeiset vaikutukset
Sinulla voi olla lievää tai kohtalaista kipua jopa viikon ajan fistulotomian jälkeen. Jos koet kipua, voit yrittää välttää ulosteiden kulkeutumisen, mikä voi johtaa vakavampiin ummetuksiin. Jotta uloste pysyy pehmeänä ja tilaa vievänä, se auttaa niitä liikkumaan helposti maha-suolikanavan läpi. Leikkauksen jälkeen käytetyillä kipulääkkeillä voi olla myös ummetusvaikutuksia. Lääkäri voi myös määrätä laksatiiveja tai ulostepehmennyksiä leikkauksen jälkeen.
Runsaskuituinen ruokavalio
Korkeakuituisen ruokavalion jälkeen leikkauksen jälkeen kerää uloste ja pitää ne myös pehmeinä vetämällä vettä ulosteeseen suolistosta. Runsaasti kuitua sisältäviä ruokia ovat hedelmät ja vihannekset sekä täysjyvät. Syötä ummetuksen estämiseksi neljä annosta hedelmiä ja vihanneksia sekä neljä annosta viljaa ja muita täysjyviä. Hedelmien ja vihannesten ihon pitäminen tarjoaa lisäkuitua. Vehnä- ja kauralesekuidut voivat olla tehokkaampia ummetuksen estämisessä kuin hedelmät ja vihannekset. Yritä sisällyttää vähintään 20 g kuitua, jos olet nainen, ja 30–35 g kuitua, jos olet mies.
nesteet
Sinun on lisättävä nesteenkulutustasi, kun lisäät kuidun saantia, muuten uloste voi tulla suuri ja kova. Suolen tukkeutuminen, mahdollisesti vakava komplikaatio, voi tapahtua, jos uloste ei pääse läpi. Juo vähintään 8-10 unssia. lasillista nestettä päivän aikana, jotta uloste pysyy pehmeänä. Vältä juomia, jotka sisältävät kofeiinia, joka voi pahentaa ummetusta, koska kofeiinilla on kuivattava vaikutus.
näkökohdat
