Krooniselle väsymysoireyhtymälle on ominaista heikentävä väsymys, joka pahenee fyysisen tai henkisen toiminnan myötä, mutta ei parane nukkumisen tai sängyn lepovaiheen aikana. Väsymykseen liittyy yleensä kipeät nivelet ja lihakset. Äärimmäisen väsymyksen ja kipeiden nivelten ja lihaksen yhdistelmä johtaa kyvyttömyyteen suorittaa päivittäisiä tehtäviä.
syyt
Krooninen väsymysoireyhtymä on yksi vähiten ymmärretyistä sairauksista. Kroonisen väsymysoireyhtymän tarkkaa syytä ei tunneta, mutta joukko vaikuttavia tekijöitä on tunnistettu. Virustartunnan tai autoimmuunihäiriön uskotaan olevan tärkeimpiä syitä. Muita syitä ovat anemia, matala verensokeri, allergiat, hormonaaliset muutokset ja matala verenpaine Mayon klinikan mukaan.
oireet
Ylivoimainen väsymys on kroonisen väsymysoireyhtymän fokusoire, mutta on myös muita oireita, joita esiintyy aina taudilla kärsivillä. Näitä oireita ovat liikkuvat nivelkipu, lihaskipu, muistin ja keskittymisen menetys, kurkkukipu, turvonneet imusolmukkeet ja päänsärky. Muita oireita, jotka vaihtelevat kroonisen väsymysoireyhtymän erityistapauksissa, ovat vatsakipu, masennus, ahdistus, rintakipu, yskä, huimaus, suun kuivuminen, leukakipu, pahoinvointi, vilunväristykset, visuaaliset häiriöt ja pistelyt koko kehossa. Oireet yleensä tulevat ja menevät aaltoina, mutta joissakin tapauksissa ne voivat alkaa lieviltä ja pahenee asteittain.
Diagnoosi
Kroonisen väsymysoireyhtymän lopulliseen diagnoosiin ei ole tehty testejä, joten diagnoosi on usein vaikeaa. Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan ihmisen on oltava kroonisen väsymysoireyhtymän diagnosoimiseksi vähintään kuuden kuukauden ajan, mikä ei parane unessa tai sängyn lepovaiheessa. Pitkäaikaisen väsymyksen lisäksi neljän edellä mainituista oireista on oltava samanaikaisesti saman ajanjakson ajan. Näiden oireiden on myös katsottava häiritsevän päivittäistä toimintaa. Erilaisia laboratorio- ja verikokeita käytetään myös muiden tautien poissulkemiseen.
hoito
Kroonisen väsymysoireyhtymän hoito perustuu oireisiin. Matala verenpaine, lihaskiput, univaikeudet, ahdistus ja masennus voidaan hoitaa yhdistelmällä lääkkeitä. Yksilölliset ohjelmat, jotka koostuvat fysioterapiasta, liikuntaterapiasta ja kognitiivisesta käyttäytymishoidosta, voivat auttaa parantamaan muita oireita. Useimmissa tapauksissa krooninen väsymysoireyhtymä oireet häviävät itsestään ajan myötä.
näkökohdat
Amerikan perhelääkäreiden akatemia ehdottaa useita asioita, jotka voidaan tehdä parantamaan elämänlaatua kokeessaan kroonisen väsymysoireyhtymän oireita. Päiväkirjan pitäminen vuorokauden ajankohdista, jolloin energiaa tunnetaan eniten, voi auttaa toiminnan suunnittelussa. Säännöllinen kevyt harjoittelu voi auttaa ylläpitämään fyysistä voimaa ja mielenterveyttä. Tukiryhmät ja neuvonta voivat olla hyödyllisiä myös niille, joilla on kroonisen väsymysoireyhtymän aiheuttamia ahdistuksen ja masennuksen oireita.
