Lihasstimulaattorit käyttävät elektronista lihasstimulaatiotekniikkaa tulosten tuottamiseksi. Aseta lihasstimulaattorihihna käyttämään sitä kehon aluetta, jota haluat sävyttää. Kun virta on kytketty päälle, sähkövirrat lähetetään ihon läpi, jotta lihakset supistuvat. Lihasstimulaattorien väitettyihin etuihin kuuluu parannettu sävy, kestävyys ja voima. Ennen käyttöä keskustele lääkärisi kanssa näiden laitteiden turvallisuudesta.
Ei kuutta pakkausta
Ruoka- ja lääkevirasto on hyväksynyt Slendertone Flex Belt -vatsan vatsalihasten vahvistamiseksi, tonisoimiseksi ja kiinteyttämiseksi. Muilla laitteilla, jotka käyttävät elektronista lihasstimulaatiotekniikkaa, voi olla samanlaisia vaikutuksia kehossa. Elintarvike- ja lääkevirasto ei kuitenkaan ole hyväksynyt elektronisia lihasstimulaattoreita ympärysmitan pienentämiseen, painonpudotukseen tai "kuuden pakkauksen abs" saamiseen.
Opinnot
Wisconsinin yliopistossa toukokuussa 2010 pidetyssä amerikkalaisessa liikuntatutkimuksen neuvostossa todettiin, että Slendertone-pohjavärisäiliö voi parantaa luistojen voimaa ja kestävyyttä säännöllisen käytön avulla. Tutkimuksen aikana lihastimulaattoria verrattiin perinteiseen harjoitteluun, kuten lonkan jatkeisiin, joka toimii luistoon. Liikuntaryhmän vahvuus kasvoi 9 prosenttia ja kestävyys kasvoi 26 prosenttia kuuden viikon kuluttua. Lihasstimulaattorien käyttäjät paranivat 15 prosentilla vahvuuden ja 29 prosenttia kestävyyden suhteen.
Luonnollinen tapa
Vaikka lihasstimulaattorit voivat auttaa kehon sävyttämisessä, et huomaa tuloksia, ellet noudata kalorivaikutteista ruokavaliota ja tee aikaa säännölliselle sydänliikunnalle. Lihasstimulaattorien käyttö voi myös olla aikaa vievää. Valmistajat yleensä suosittelevat turvavyön käyttämistä vähintään 30 minuuttia päivässä suurimpana viikonpäivänä. Jos näin on, aikaasi tehokkaampi käyttö olisi harjoittaa sydänliikuntaharjoitteita ja aktiviteetteja, jotka sävyttävät lihaksia luonnollisesti.
varoitukset
Lihasstimulaattoreita ei tule käyttää raskaana olevien tai lääkinnällisten laitteiden kanssa. Lihasstimulaattorihihnaa käytettäessä voi esiintyä myös sivuvaikutuksia, kuten palovammoja, sähköiskuja, mustelmia, kipua ja ihoärsytystä. Noudata kaikkia valmistajan antamia ohjeita estääksesi vakavat vammat, kuten sähköisku.
