Divertikuliitti esiintyy, kun pienet diverticula-nimiset säkit, jotka työntyvät ulospäin paksusuolen seinämästä, tulehtuvat. Yleisiä divertikuliitin oireita ovat kipu vasemmassa alavatsassa, kuume, pahoinvointi, oksentelu ja ummetus tai ripuli. Diverticulan läsnäoloa ilman tulehduksia tai oireita kutsutaan divertikuloosiksi. Divertikuliitin ruokavaliosuositukset eroavat divertikuloosin ruokavaliosuosituksista. Divertikuliitin jakson aikana on vältettävä tiettyjä ruokia, jotka voivat pahentaa tilaa.
Vältettävät ruoat, joissa on selkeää nestemäistä ruokavaliota
Vaikka divertikuloosipotilaille suositellaan runsaasti kuitua sisältävää ruokavaliota, päinvastoin on totta divertikuliitin jaksossa, kun suoliston ulostulossa on aktiivinen tulehdus. Divertikuliitin hoidon ensimmäisinä päivinä suositellaan usein kirkasta nestemäistä ruokavaliota. Tämä ruokavalio sisältää vain nesteitä, jotka voit nähdä läpi huoneenlämmössä. Kaikkia muita ruokia kuin kirkkaita nesteitä on vältettävä. Sen lisäksi, että kiinteitä ruokia ei syödä, nestemäisiä ja puolikiinteitä ruokia, joita on vältettävä kirkkaalla nestemäisellä ruokavaliolla, ovat: - Maitotuotteet. - Kermaiset keitot. - Vanukkat ja vaniljakastikkeet. - Massamehut. - vihannesmehut.
Vältettävät ruoat vähäkuituisen ruokavalion kanssa
Jos divertikuliitin oireet paranevat, kirkas nestemäinen ruokavalio siirtyy muutamassa päivässä vähäkuituiseen ruokavalioon. Kuidun rajoittaminen lepää suolistossa ja antaa sen parantaa. Tässä ruokavaliossa tulisi välttää kohtalaisia tai runsaasti kuituja sisältäviä ruokia, jota yleensä jatketaan, kunnes tulehdus on laantunut. Vähäkuituisen ruokavalion aikana vältettäviä ruokia, jotka saattavat pahentaa divertikuliittia, ovat: - pavut ja raa'at tai kevyesti keitetyt vihannekset. - kokonaiset jyvät ja täysjyvätuotteet. -- Pähkinät ja siemenet. - Tuoreet hedelmät iholla.
Varoitukset ja varotoimet
Keskustele lääkärisi tai ravitsemusterapeutin kanssa, jos sinulla on kysyttävää siitä, mitkä ruuat ovat sallittuja divertikuliitin ruokavaliossa. Hakeuduta hoitoon heti, jos olet käymässä läpi divertikuliitin jakson ja oireesi eivät parane tai pahene tai jos sinulla ilmenee uusia oireita.
