Foolihappo, jota kutsutaan myös folaatiksi ja B9-vitamiiniksi, on vitamiini, joka on välttämätön punasolujen tuotannossa. Monet syövän kemoterapiaa saavat ihmiset vähentävät foolihappotasoaan ja veren määrää tiettyjen lääkkeiden vaikutuksesta. Matala punasolujen määrä osoittaa anemiaa, tilaa, jossa hapenjakelu on vähentynyt koko kehossa verisolujen alemmasta verenkierrosta. Anemia voi johtua foolihapon, useiden muiden B-vitamiinien, raudan ja jopa proteiinin puutteista.
Veren koostumuksen diagnoosi
Koska anemialla ei voi olla oireita, veren määrääsi tarkkaillaan säännöllisesti kemoterapiahoidon aikana. Riippuen siitä, mitä lääkkeitä ja lisäravinteita käytät, terveydenhuollon tiimisi ei ehkä ennakoi foolihapon puutteen anemiaa. Jos sinulla on anemian oireita, mukaan lukien väsymys, heikkous, huimaus ja hengenahdistus, kerro siitä lääkärillesi. On tärkeää määrittää anemian syy, jotta voidaan välttää pysyviä hermovaurioita, jotka aiheutuvat B12-vitamiinin puutteesta, jota korkea foolihappolisäys voi piilottaa. Ravinnevajeen diagnosoinnin lisäksi lääkäri voi joutua tilaamaan verensiirron, jos punasolujen määrä on vaarallisesti pieni.
Lääkkeisiin liittyvät syyt
Foolihapon puutteen yleinen syy on lääke metotreksaatti, aine, jota käytetään tappamaan nopeasti jakautuvat syöpäsolut. Tämä lääkitys estää foolihapon luonnollista toimintaa tukemalla normaalia nopeaa solujen jakautumista kehossa, kuten verisolujen tuotannossa ja sikiön kehityksessä. Jos käytät metotreksaattia, lääkärisi voi myös määrätä leukovoriinia, pelkistettyä foolihapon muotoa, joka suojaa B9-vitamiinin normaalia metabolista käyttöä soluissa.
Foolihapon hallinta
Käytätkö metotreksaattia vai ei, terveydenhuollon tiimisi saattaa kehottaa sinua noudattamaan normaalia ruokavaliota. Tämän tulisi sisältää foolihappolähteet jokaisessa ruokaryhmässä. Jogurtti, maksa, munat, mustasilmäherneet, rikastetut jyvät, parsakaali, parsa, pinaatti, cantaloupe ja banaanit ovat hyviä ruokia foolihapon ja muiden B-vitamiinien syömiseen. Ota leucovorin säännöllisellä aikataululla ohjeiden mukaan. Älä lisää foolihappolisäyksiä ilman lääkärin lupaa, varsinkin jos käytät metotreksaattia.
Anemian hallinta
Kemoterapia voi vaikuttaa ruokahaluihisi ja nopeaan ruokavalion epätasapainoon. Näistä syömismalleista voi tulla tavanomaisia myös hoitosuosituksen päätyttyä. Suorita lääkärisi ohjeiden mukaan vitamiinivajeanemian välttämiseksi pitkällä aikavälillä syömällä terveellistä ruokavaliota. Jotkut väkevöityjen viljamerkkien tuottavat 100 prosenttia päivittäisestä foolihappotarpeesta, mikä voi auttaa estämään anemiaoireiden palautumisen.
