Viisaudenhampaat ovat kolmas ja viimeinen molaarisarja, joka sijaitsee suun takana. Kun suu ei ole tarpeeksi suuri viisaudenhampaisiin, ne voivat purkautua vain osittain, tulla huonosti kohdalleen tai vahingoittaa ympäröivää hampaita ja juuria. Näistä syistä hammaslääkäri voi suositella viisauden hampaiden poistamista. Jos poistat ne, sinun on muokattava ruokavaliota leikkauksen jälkeen estämään sekundaarisia sivuvaikutuksia, kuten kuiva pistorasia, joka syntyy, kun verihyytymä ei muodostu kokonaan tai hajoaa, altistaen alla olevan luun ilmalle ja ruoalle. Se vaatii suuhirurgisi välitöntä huomiota kivun vähentämiseksi ja luun tartunnan estämiseksi.
Kuuma ja mausteinen ruoka
Seaforth Oral Surgery -sivuston mukaan sinun tulee välttää kuumia ruokia ja juomia ensimmäisen leikkauksen jälkeen. Kuumat lämpötilat edistävät hyytymän hajoamista pistorasiassa ja voivat johtaa kuivaan pistorasiaan tai infektioon. Seuraa suun kirurgisi ohjeita siitä, milloin voit aloittaa kuumien ruokien syömisen. Voit syödä huoneenlämpöisiä pehmeitä ruokia, kuten vihanneskeittoa, perunamuusia tai pehmeää pastaa. Muut pehmeät ruuat, kuten jogurtti, maitosekoitukset ja smoothiet, voivat auttaa pitämään ravitsevaa ruokavaliota odottaessaan viiltopaikkojen parantumista. Sinun tulisi myös välttää mausteisia ruokia, koska ne voivat ärsyttää uuttopaikkoja.
Neste ja paine
Suukirurgisi suosittelee, että pysytte hyvin hydratoituneena toipumisprosessin aikana pitämään suun limakalvo kosteana ja hyytymät paikoillaan. Dental Fear Central -sivuston mukaan sinun tulisi kuitenkin välttää soodaa ja hiilihapotettuja juomia, koska ne voivat heikentää verihyytymää ja lisätä riskiä, että se irtoaa suustasi. Älä myöskään käytä oljet juomaan mitään nesteitä, koska imevä liike ja alipaine suussa voivat aiheuttaa hyytymän siirtymisen tai irtoamisen.
alkoholi
Dental Fear Central -sivuston mukaan sinun tulee välttää alkoholia ensimmäisten 24 tunnin aikana, koska se voi hidastaa paranemisprosessia. Tämä tarkoittaa, että sinulla voi olla enemmän kipua ja turvotusta, jos kulut alkoholia heti leikkauksen jälkeen. Tarkista myös apteekista ja suun kirurgista selvittääksesi, häiritseekö alkoholi mahdollisia kipulääkkeitä, joita käytät leikkauksen jälkeen.
Pienet ruoat
Sinun tulisi myös välttää ruokia, joissa on pieniä siemeniä, kuten seesaminsiemeniä ja unikonsiemeniä, ja pieniä ruokia, kuten riisiä, nuorten naisten terveyskeskuksen mukaan. Nämä pienet jyvät ja siemenet voivat asettua hammaspistokkeisiin, jolloin suuhirurgisi tarvitsee ne poistaa tartunnan estämiseksi.
