Inkiväärin aktiiviset yhdisteet vähentävät pahoinvointia, lievittävät vatsa- ja suolenvaivoja ja vähentävät tulehdusta. Kansanlääketieteellisissä järjestelmissä ympäri maailmaa on perinteisesti käytetty tätä yrttiä lääkityksenä vatsa-, sydän- ja tulehduksellisissa tiloissa, samoin kuin vilustumisessa ja punoksessa. Inkiväärin teetä panimo tarjoaa turvallisen tavan saada inkivääriä, koska se ei useimmissa tapauksissa aiheuta sivuvaikutuksia. Kuten kaikki lisäravinteet ja vaihtoehtoiset hoidot, on kuitenkin olemassa riski. Jos olet raskaana, imetät, sinulla on sappikiviä, sydänsairaus tai diabetes, ota yhteyttä lääkäriisi ennen juomista inkivääritä.
Lisääntynyt vuoto
Inkivääri stimuloi verenkiertoa ja lisää verenkiertoa estäen samalla veren hyytymistä. Se voi lisätä verenvuotoriskiä, etenkin jos sinulla on verenvuotohäiriö tai jos käytät lääkkeitä, jotka hidastavat veren hyytymistä. Inkiväärin teetä ei suositella raskauden viimeisinä viikkoina, koska lisääntynyt verenvuotoriski. "Der Anaesthesist" -julkaisussa vuonna 2007 julkaistun artikkelin mukaan inkiväärin kuluttaminen leikkauksen ajankohtana on myös lisääntyneen verenvuodon riski. Jos tehdään leikkausta, sinun tulee välttää inkiväärttitee juomista sitä edeltävien kahden viikon aikana.
Ruokahalujen vähentäminen
Vuonna 2012 julkaisussa "Metabolism: Clinical and Experimental" julkaistussa pilottitutkimuksessa todettiin, että inkivääri vähensi ruokahalun määrää ja lisäsi kylläisyyden tunnetta ylipainoisilla miehillä. Tutkimuksen tutkijat epäilevät, että inkiväärin kyvyllä muuttaa serotoniinihormonin pitoisuuksia voi olla merkitystä ruokahalun tukahduttamisessa. Koska kyse on pilottitutkimuksesta, näiden tulosten validoimiseksi tarvitaan lisää tutkimusta. Jos yrität laihtua, ota huomioon, että inkivääritä juominen voi vähentää ruokahaluasi.
Lääkkeiden yhteisvaikutukset
Keskustele lääkärisi kanssa ennen inkivääriteeä, jos käytät jotain lääkitystä, koska se on vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa. Vältä sekoittamista inkivääriteetä verenohennuslääkkeisiin, kuten varfiiniin ja aspiriiniin. Inkivääri voi alentaa verensokeria ja verenpainetta, joten keskustele lääkärisi kanssa, jos käytät diabeteslääkkeitä tai korkeaa verenpainetta, koska et välttämättä tarvitse niin paljon, jos juoda inkivääriteaa säännöllisesti. Inkivääri on myös vuorovaikutuksessa yrttien kanssa, jotka stimuloivat veren virtausta ja hidastavat veren hyytymistä, kuten neilikka, valkosipuli, ginkgo biloba, ginseng, kurkuma, angelica. Inkiväärin yhdistäminen näihin yrtteihin voi lisätä verenvuotoriskiä.
Suositeltu annos
Inkivääri voi aiheuttaa mahalaukun häiriöitä, ripulia ja närästymistä erittäin suurina annoksina. Muutaman kupillisen inkivääriteen juominen päivässä ei kuitenkaan yliannosta, ja todennäköisesti sinulla ei ole sivuvaikutuksia. Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus suosittelee, että raskaana oleville naisille syödään enintään 4 grammaa inkivääriä päivässä ja enintään 1 gramma päivässä. Pidä tämä mielessä, kun käytät tuoretta inkivääriä teetä panemalla, jotta voit vähentää mahdollisia haittavaikutuksia. Jos käytät teepusseja, älä ota enemmän kuin etiketissä on annettu, tai punnitse teepussit varmistaaksesi, että sinulla ei ole enemmän kuin 4 grammaa päivässä.
