Syke tarkoittaa virtaamien määrää minuutissa tai lyöntiä minuutissa. Keskimääräisen aikuisen normaali syke on Mayon klinikan mukaan välillä 60–100 lyöntiä minuutissa. Ikääntyessäsi sykesi hidastuu vähitellen. On olemassa monia tekijöitä, jotka voivat nostaa tai vähentää sykettä, mukaan lukien liikunta, pelko ja ahdistus, lääkitys, jotkut sairaudet ja laittomat huumeet tai alkoholin kulutus.
Kuinka sydän toimii
Sydän on lihas, joka vastaa hapetetun veren pumppaamisesta kaikkiin kehon elimiin, kudoksiin ja muihin lihaksiin. Kids Health raportoi, että sydän suorittaa kaksi tehtävää samanaikaisesti: oikea puoli vastaanottaa verta kehosta ja pumppaa sen keuhkoihin, ja samalla vasen puoli vastaanottaa verta keuhkoista ja pumppaa sen kehoon.
Alkoholi ja sydän
Viime vuosina on paljastunut, että maltillinen alkoholinkäyttö saattaa auttaa suojaamaan sydänsairauksilta nostamalla hyvää kolesterolia ja vähentämällä plakin kertymistä valtimoihin. Naisten sydänsäätiön mukaan alkoholilla on lieviä hyytymistä estäviä ominaisuuksia ja se saattaa auttaa estämään veritulppia, jotka voivat johtaa sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen. Miesten tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset suosittelevat juomista enintään kaksi juomaa päivässä ja naisille vain yhtä juomaa päivässä.
Juomiseen liittyvät sydänongelmat
Naisten sydänsäätiö selittää, että kohtalainen tai voimakas juominen voi vahingoittaa sydäntä ajan myötä. Se voi aiheuttaa poikkeavuuksia, mukaan lukien korkea verenpaine, laajentuneen ja heikentyneen sydämen, kongestiivisen sydämen vajaatoiminnan ja nostaa triglyseriditasoja, mikä stressaa lihasta entisestään. Lisääntynyt syke on yksi oire näistä tiloista.
Lyhyellä aikavälillä
Kun aloitat juomisen, American Heart Associationin mukaan alkoholin välittömät vaikutukset saattavat aiheuttaa sykeesi nousua lievästi toimimalla verisuonia laajentavana tekijänä, jolloin verisuonet laajenevat ja verenvirtaus kasvaa. Kun juominen jatkuu yhdessä istunnossa, sykesi hidastuu.
hypoglykemia
Hypoglykemialle on Mayon klinikan mukaan tyypillistä epätavallisen alhainen verensokeritaso. Se on tyypillisesti diabetekseen liittyvä tila, mutta se voi johtua liiallisesta alkoholinkulutuksesta. Raskaan juominen tyhjään mahaan voi estää maksaa vapauttamasta glukoosia verenkiertoon, mikä johtaa hypoglykemiaan. Hypoglykemian oireet ovat samanlaisia kuin päihteet, mutta toisin kuin virrattomuus, se voi aiheuttaa sydämentykytys. Alkoholin väärinkäyttöä ja alkoholismia käsittelevä kansallinen instituutti ilmoittaa, että krooniset, raskaat juomat lisäävät riskiä saada hypoglykemia, koska he kuluttavat usein liian vähän glukoosia. Lisäksi kehon glukoosituotanto hidastuu, kun maksa prosessoi alkoholia.
