Iodoral on over-the-counter ravintolisä, joka tulee tableteina, jotka sisältävät joko 12, 5 tai 50 mg jodia ja kaliumjodidia tablettia kohti. Tabletit on jaettu viivoilla, joten voit jakaa ne kahteen osaan, jos haluat ottaa muita annoksia kuin kokonaisia tabletteja. Ihmiset käyttävät Iodoralia parantamaan kehon joditasoa. Kun olet aloittanut Iodoral-hoidon, on olemassa lukuisia tapoja tietää, toimiiko lisäosa. Etsi ja työskentele terveydenhuollon ammattihenkilön kanssa, joka voi tilata jodikokeita ja hallita Iodoral-käyttöäsi. Mahdollisiin harjoittajiin kuuluu naturopaattinen tai kokonaisvaltainen lääkäri, koska tämäntyyppiset lääkärit tuntevat paremmin jodin käytön ja testauksen.
Vaihe 1
Aloita oire- ja lämpötilaloki. Ennen kuin aloitat Iodoral-hoidon, kirjoita oireesi, kuten väsymys, energiataso, masennus, aivasumu ja kylmäympäristön tunne. Ota ja kirjoita myös kehon lämpötila. Käytä tätä lokia sen jälkeen, kun olet aloittanut Iodoral-hoidon, tarkkailla, ovatko lämpötilat ja oireet muuttuneet.
Vaihe 2
Pyydä lääkärisi suorittamaan jodi- ja kilpirauhashormonitestit ennen kuin aloitat Iodoral-hoidon. Jodilisän ottaminen voi vaikuttaa kehosi kilpirauhashormonitasoon, koska kilpirauhanen vaatii tarpeeksi jodia riittävien kilpirauhashormonien valmistamiseksi.
Vaihe 3
Ota Jodoral-lisäravinne. Voit aloittaa ½: lla 12, 5 mg: n tablettia ja suurentamaan annosta vähitellen sen perusteella, kuinka hyvin oireesi häviävät. Terveydenhoitajasi voi ohjata sinua Jodoral-aloitusannosteluun ja jatkamiseen.
Vaihe 4
Pyydä terveydenhuollon ammattilaista suorittamaan joditesti sen jälkeen, kun olet ottanut Iodoralia jonkin aikaa. Sinä ja lääkärisi voi verrata tuloksia joditestiin, joka sinulla oli ennen Iodoral-hoidon aloittamista. Jos kehosi joditaso on parantunut, se voi tarkoittaa, että jodilisä toimii.
Vaihe 5
Pidä päivittäin kirjallinen loki oireistasi, kuten energiatasosta, väsymyksestä, masennuksesta, aivojen sumua ja tunnetta kuumasta tai kylmästä. Jatka myös lämpötilan ottamista ja kirjoittamista päivittäin. Jos oireesi paranevat ja kehon lämpötila nousee, kun olet käyttänyt Iodoralia, tämä voi tarkoittaa, että Iodoral toimii.
Vaihe 6
Kysy lääkäriltäsi kilpirauhashormonitestien suorittamista, koska Iodoralin ottaminen voi antaa kehollesi tarpeeksi jodia vaikuttaa kehosi kilpirauhashormonitasoon. Iodoralin toiminnan merkkejä ovat alempi TSH, korkeampi vapaa T3 ja korkeampi vapaa T4.
Tarvitsemasi asiat
-
Lämpömittari
Paperi
Lyijykynä tai kynä
Kärki
Saatat huomata, että Iodoral alkaa toimia melko pian sen aloittamisen jälkeen. Voi myös kestää viikkoja tai kauemmin, kun huomaat, että se parantaa oireita ja joditasoja. Saatat joutua ottamaan suuremman annoksen kuin 12, 5 mg: n tabletti huomataksesi oireesi merkittävän paranemisen.
