Alkoholikalorit voivat todella lisätä, koska jokainen gramma alkoholia sisältää 7 kaloria, mikä on enemmän kuin 4 kaloria grammaa kohden hiilihydraatteja ja proteiineja, mutta vähemmän kuin 9 kaloria grammaa kohti grammaa rasvaa. Säännöllinen brandy on vähemmän kaloreita kuin maustettu versio, ja unssi suoraa brandyä on usein vähemmän kaloreita kuin sekoitettu juoma, joka sisältää brandyä. Julkaisussa "Amerikkalaisten ruokavalio-ohjeet, 2010" suositellaan alkoholin kulutuksen rajoittamista enintään yhteen juomaan päivässä naisille tai kahteen juomaan päivässä miehille. Tätä pidetään kohtuullisena alkoholinkulutuksena.
Kalorivertailut
Unssi tavallista konjakkia tai konjakkia sisältää noin 65 kaloria. Varmista, että unssi aprikoosibrandya kuluttaa noin 80 kaloria, ja hedelmämakaisilla brandy-likööreillä voi olla jopa 130 kaloria 1, 5 unssia kohti. 2, 5 unssilla Brandy Alexanderilla - valmistettu brandyllä, creme de cacaolla, kermalla ja muskottipähkinällä - on noin 180 kaloria, samoin kuin 4 unssisella Brandy Old Fashionedilla, joka on tehty brandyllä, vedellä, sokerilla ja Angostura-katkeralla.
